لمرضى السكر

صحة و جمال

لمرضى السكرى.. أطعمة تخفض سكر الدم فى أسرع وقت

كتبت: زيزي عبد الغفار     السيطرة على مرض السكري هي أحد الأهداف التي يسعى إليها مرضى السكري، ووفقا للخبراء، على الرغم من أن عوامل مثل وزن الجسم والنشاط والتوتر والوراثة تلعب دورا في تنظيم نسبة السكر في الدم، إلا أن اتباع نظام غذائي صحي أمر بالغ الأهمية. وفي هذا التقرير نتعرف على أطعمة نباتية تساعد على خفض نسبة السكر في…