لمريض
-
منوعات
ظهور شعر في حلقه.. ما حدث لمريض يتناول 20 سيجارة يوميا لمدة 30 عاما
كتبت/ زيزي عبد الغفار كشفت التقارير الطبية أن رجلا نمساويا يدخن علبة سجائر يوميا أي فيما يعادل 20 سبجارة على مدار اليوم الواحد لمدة تصل لأكثر من 30 عاما، حيث بدأ التدخين في سن الـ 20 من عمره حتى أصبح بعمر الـ 52 عاما. ما حدث لمريض يتناول 20 سيجارة يوميا لمدة 30 عاما وظهرت على الرجل الذي يحصل على…
أكمل القراءة » -
منوعات
اليوم العالمي له.. المسموح والممنوع تناوله لمريض البهاق
كتبت/ زيزي عبد الغفار حل أمس الثلاثاء اليوم العالمي للتوعية بمرض البهاق، ويعتبر من أمراض المناعة الذاتية، وهو عبارة عن بقع بيضاء على الجلد في مناطق متفرقة. ويجب معرفة الأطعمة التي يجب أن يتجنبها مريض البهاق ومنع تناولها واستشارة الطبيب لمعرفة الخيارات الصحية المناسبة. وأفادت منظمة دعم مرضى البهاق الدولية بأن مصابي البهاق لابد أن يعرفوا الأطعمة المفيدة، ولا يجب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
استشارى يوضح كمية اللحوم المناسبة لمريض الكبد فى عيد الأضحى
كتبت: زيزي عبد الغفار يحتفل المسلمون حول العالم بعيد الأضحى بتناول لحوم الأضاحي، لكن بالنسبة لمرضى الكبد فقد يشكل هذا الموسم تحديا حيث يحتاجون إلى نظام غذائي خاص للحفاظ على صحتهم. من جانبه، أوضح الدكتور ممدوح الشربيني، أستاذ الباطنة والأورام وأمراض الدم بجامعة القاهرة، أن مرضى الكبد يحتاجون إلى تقليل المجهود الذي يبذله الكبد عند تناول اللحوم، التي تحتاج…
أكمل القراءة » -
منوعات
عيد الأضحى 2024| نصائح لمريض الكوليسترول لمنع المضاعفات
كتبت/ زيزي عبد الغفار باقي من الزمن أيام قليلة على الاحتفال بعيد الأضحى المبارك 2024، حيث أن مريض الكوليسترول لا بد من أن يهتم بصحته وعدم الإفراط في تناول اللحوم الحمراء حفاظا على الصحة، ولا بد من استشارة الطبيب لمعرفة ما يجب تناوله من أدوية للعلاج. أسباب ارتفاع الكوليسترول وعن أسباب ارتفاع الكوليسترول، يوضح الدكتور سمير داني، استشاري أمراض القلب،…
أكمل القراءة » -
منوعات
النظام الغذائي لمريض السكري.. أنظمة غذائية للتحكم في مستويات السكر
كتبت/ زيزي عبد الغفار تتطلب إدارة مرض السكري اتباع نهج شامل، حيث يلعب النظام الغذائي دورًا حاسمًا، ويساعد النظام الغذائي الصحي على تنظيم مستويات السكر في الدم، والحفاظ على وزن صحي، ومنع المضاعفات المرتبطة بمستويات السكر غير المتوازنة في الدم. إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فيجب أن يحتوي نظامك الغذائي على نسبة عالية من الألياف، وقليل من الدهون غير الصحية،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل يمكن لمريض السكر اتباع الصيام المتقطع لإنقاص الوزن؟
كتبت: زيزي عبد الغفار أصبح الصيام المتقطع في الآونة الأخيرة اتجاها غذائيا للحفاظ على الصحة والوزن وتجنب الأمراض المزمنة الأخرى، ولكن يبقى السؤال، ما مدى فعالية هذا النوع من الصيام وهل يمكن أن يساعد فعلا في تقليل أعراض معينة لبعض الأمراض. ما هو الصيام المتقطع؟ نوع من النمط الغذائي الذي يختار الكثير من الأشخاص اتباعه، خاصة لإنقاص الوزن أو…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف يمكن لمريض السكري التخلص من المشاكل المتعلقة بالقلب
كتبت: زيزي عبد الغفار إن الحفاظ على صحة القلب لا يقل أهمية بالنسبة لمرضى السكر عن التحكم في مستويات السكر في الدم. يمكن لمرضى السكر اتخاذ تدابير وقائية للحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وفقا لموقع Onlymyhealth تتناسب نسبة الإصابة بأمراض القلب لدى مرضى السكري بشكل مباشر مع مستويات السكر في الدم، مما يعني أنه كلما ارتفعت السكريات، زادت…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لمريض الضغط.. ضربة الشمس تهددك بنوبة قلبية ونصائح للوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار ارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم “القاتل الصامت”، هو حالة صحية تؤثر على الناس في جميع أنحاء العالم. في هذه الحالة، تصبح قوة الدم مرتفعة للغاية، مما يضغط على جدران الشرايين، وفي النهاية قد يسبب مشاكل صحية مثل أمراض القلب. إنه أمر شائع ولكنه قد يكون خطيرًا إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب. الأشخاص…
أكمل القراءة » -
منوعات
نصائح مهمة لمريض الربو الشعبي أو الحساسية.. ما علاقة الصراصير والفئران؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض ضمن النقاط التالية، تعليمات مهمة يجب اتباعها من جانب مريض الربو الشعبي أو الحساسية، بجانب الكشف عن محفزات الأزمة التنفسية عند مرضى حساسية الصدر. حساسية الصدر تعليمات مهمة يجب اتباعها من جانب مريض الربو أو الحساسية تقول الدكتورة ندى فتحي، أخصائية طب الأطفال وحديثي الولادة، إن هناك بعض التعليمات المهمة التي يجب اتباعها من جانب…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل يمكن لمريض الصرع قيادة السيارة؟.. أخصائي يُجيب
كتبت/ زيزي عبد الغفار الصرع، هو مرض مزمن غير معدي يصيب الدماغ ويصيب نحو 50 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، يتميز بنوبات متكررة، وهي عبارة عن نوبات قصيرة من الحركة اللاإرادية التي قد تشمل جزءًا من الجسم أو الجسم بأكمله، وتصاحب أحيانًا فقدان الوعي والتحكم في وظيفة الأمعاء أو المثانة. تحدث نوبات النوبات نتيجة التفريغ الكهربائي المفرط في مجموعة…
أكمل القراءة »