مارس
-
تقنية
تسريبات: طرح iPhone SE 4 فى مارس المقبل
القاهرة: «رأي الأمة» إذا كنت من محبي تشكيلة هواتف iPhone ذات الميزانية المحدودة من Apple، فهناك بعض الأخبار المثيرة في الأفق، حيث تشير التقارير إلى أن Apple تستعد لإطلاق iPhone SE 4 الذي طال انتظاره في مارس 2024. وتأتي هذه المعلومات من محلل باركليز Tom O’. مالي، الذي التقى مؤخرًا… مع كبار موردي الإلكترونيات في آسيا، إليك كل ما نعرفه…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 طرق سهلة لحماية قلبك.. مارس الرياضة واعرف البديل الصحى للملح
كتبت: زيزي عبد الغفار إن الحفاظ على صحة القلب والحماية من المضاعفات الصحية المرتبطة به من أهم الأمور التي يجب القيام بها، ولذلك هناك العديد من النصائح المهمة التي يقدمها التقرير المنشور على موقع inews. يشرح الدكتور بابو نارايان والدكتور أوليفر جوتمان، طبيبا القلب في مستشفى ويلينجتون، أهم النصائح لصحة القلب الجيدة، بما في ذلك: – البدء بممارسة النشاط…
أكمل القراءة » -
رصد عسكرى
بدء توريد محركات تيجاس من شركة جنرال إلكتريك في مارس، وأدى التعطيل في كوريا الجنوبية إلى تأخير السلسلة
كتب: هاني كمال الدين نيودلهي: سيبدأ الإمداد المنتظم بمحركات GE 404 لتشغيل الطائرات المقاتلة الخفيفة المحلية (LCA) اعتبارًا من مارس من العام المقبل بعد تعرضه للتأخير بسبب تعطيل سلاسل التوريد، حسبما قال أشخاص مطلعون على الأمر. وفي حين تأخر تسليم طائرات LCA Mk1a بسبب تأخر إمدادات المحركات، كان المسؤولون على اتصال منتظم مع الشركة المصنعة الأمريكية GE، وهناك درجة…
أكمل القراءة » -
مصر
هيئة المساحة: 1 مارس أول أيام رمضان وعدد أيامه 29 يومًا
القاهرة: «رأي الأمة» قالت الهيئة العامة للمساحة المصرية، التابعة لوزارة الموارد المائية والري، إن أول أيام شهر رمضان المبارك لعام 1446هـ هو السبت 1 مارس 2025م، وعدد أيامه 29 يومًا. وأوضحت الهيئة أن هلال شهر رمضان سيولد فلكيا يوم الأحد 29 شهر شعبان 1446هـ، الموافق 28 فبراير عام 2025م، عند الساعة 2 و46 دقيقة بتوقيت مصر. وفي هذا اليوم يغرب…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
شركة طيران دلتا إيرلاينز الأمريكية تعلق رحلاتها لإسرائيل حتى مارس 2025
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت شركة الطيران الأمريكية دلتا إيرلاينز تعليق رحلاتها بين مطار جون إف كينيدي في نيويورك وتل أبيب، حتى نهاية مارس 2025، بسبب تصاعد الصراع في الشرق الأوسط والمخاوف الأمنية في إسرائيل. وذكرت وسائل إعلام إسرائيلية في وقت سابق أن “نحو 20 شركة طيران فقط لا تزال تسيّر رحلات جوية من وإلى إسرائيل، مقارنة بأكثر من 150 شركة…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
عاجل.. دلتا إيرلاينز توقف رحلاتها بين نيويورك وتل أبيب حتى مارس
قالت شركة الطيران الأمريكية دلتا إيرلاينز، الثلاثاء، إنها ستوقف رحلاتها بين مطار جون إف كينيدي في نيويورك وتل أبيب حتى نهاية مارس/آذار؛ بسبب تصاعد الصراع في المنطقة والمخاوف الأمنية في إسرائيل، بحسب “رويترز”. وسبق أن علقت شركة الطيران رحلاتها إلى تل أبيب حتى نهاية عام 2024. وعلقت شركات الطيران رحلاتها الدولية إلى إسرائيل ولبنان، كما عدلت جداول رحلاتها لتجنب المجالين…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لمدة 150 ثانية.. مارس هذا التمرين البسيط لحرق المزيد من السعرات الحرارية
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كنت من الأشخاص الذين يجدون صعوبة في المشي كل يوم أو يشعرون بوجود نقص في النشاط البدني في روتينهم اليومي، فيبدو أن التمرين الجديد يقدم حلاً سريعًا: تمرين المشي لمدة 150 ثانية. إذا كان الشخص لديه وظيفة مكتبية، فإن هذا التمرين الذي يستغرق دقيقتين ونصف يمكن أن يكون فعالا. بحسب ما نشره موقع healthshots…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تعانى من الأرق ليلًا.. مارس هذه التمارين الرياضية قبل النوم
كتبت: زيزي عبد الغفار النوم ضروري لصحتنا، ومع ذلك يكافح العديد من الأشخاص للحصول على قسط جيد من الراحة ليلاً. تؤثر جودة نومنا على مزاجنا ومستويات طاقتنا. إحدى الطرق الطبيعية والفعّالة لتحسين جودة النوم هي ممارسة الرياضة بانتظام، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الأرق أو انقطاع النفس أثناء النوم أو اضطرابات النوم الأخرى. يمكن أن تكون التمارين الرياضية…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
تأجيل محاكمة المتهمين فى وفاة مارادونا للمرة الثانية حتى مارس 2025
القاهرة: «رأي الأمة» أكدت السلطات الأرجنتينية تأجيل محاكمة ثمانية من العاملين في المجال الطبي المتهمين بـ”القتل” في وفاة أسطورة كرة القدم الأرجنتينية دييغو مارادونا من أكتوبر/تشرين الأول إلى مارس/آذار، حسبما ذكرت صحيفة أولي الأرجنتينية. وقبلت المحكمة في مدينة سان إيسيدرو الواقعة على مشارف بوينس آيرس طلبا من ثلاثة من المتهمين الثمانية بتأجيل المحاكمة للمرة الثانية والتي كان من المقرر أن…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
الخطوط الجوية الأمريكية تمدد تعليق رحلاتها لإسرائيل حتى آخر مارس المقبل
القاهرة: «رأي الأمة» مددت شركة الخطوط الجوية الأميركية تعليق رحلاتها إلى إسرائيل حتى نهاية مارس/آذار المقبل، بعد إيقاف الخدمة الذي بدأ في الأيام الأولى للحرب على غزة. وقال متحدث باسم الخطوط الجوية الأميركية – بحسب قناة (الحرة) الأميركية – إن العملاء الذين لديهم تذاكر لرحلات إلى تل أبيب يمكنهم إعادة الحجز دون أي رسوم إضافية أو إلغاء رحلتهم والحصول على…
أكمل القراءة »