مامى
-
صحة و جمال
لو مامى جديدة.. اعرفى أبرز مشكلات الرضاعة الطبيعية وطرق علاجها
كتبت: زيزي عبد الغفار الرضاعة الطبيعية هي طريقة طبيعية ومفيدة لتغذية المولود، فهي توفر العديد من الفوائد الصحية للطفل والأم على حد سواء، ولكن على الرغم من فوائدها، تواجه العديد من الأمهات الجدد تحديات قد تجعل الرضاعة الطبيعية تجربة صعبة ومؤلمة في بعض الأحيان، في هذا التقرير نتعرف على مشاكل الرضاعة الطبيعية وطرق علاجها، بحسب موقع تايمز ناو. التهاب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو مامى جديدة.. نصائح فعالة تساعدك في تفادى اكتئاب ما بعد الولادة
كتبت: زيزي عبد الغفار الاكتئاب بعد الولادة هو شكل حاد من أشكال الاكتئاب الذي يحدث بعد الولادة، ويتميز بمشاعر الحزن الشديد والقلق والإرهاق التي يمكن أن تتداخل مع قدرة الأم الجديدة على رعاية نفسها وطفلها. وعلى عكس “كآبة ما بعد الولادة”، التي عادة ما تختفي في غضون أسابيع قليلة، يمكن أن يستمر الاكتئاب بعد الولادة لشهور إذا تُرك دون…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو مامى جديدة.. نصائح اتبعيها بعد الولادة للتغلب على الاكتئاب
كتبت: زيزي عبد الغفار الحمل هو مرحلة انتقالية تمر فيها المرأة بتغيرات كبيرة، ليس فقط قبل الولادة، حيث تواجه الأمهات الجدد تحديات مختلفة بعد الولادة أيضًا. تعد الأشهر 2-3 الأولى بعد الولادة حاسمة لكل من الأم والطفل، وتعاني العديد من الأمهات من اكتئاب ما بعد الولادة خلال هذه الفترة. في هذا التقرير نتعرف على أعراض اكتئاب ما بعد الولادة…
أكمل القراءة »