متلازمة القولون المتهيّج
-
صحة و جمال
علاج القولون العصبى.. تغييرات في يومك وعاداتك تساعدك فى تخفيف الأعراض
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتمد علاج متلازمة القولون العصبي على التغيرات في نمط الحياة اليومي. ومن الناحية الطبية، لا يوجد علاج نهائي لمتلازمة القولون العصبي، ولكن هناك العديد من خيارات العلاج لتقليل الأعراض أو القضاء عليها، والتي تشمل إجراء تغييرات في النظام الغذائي، وتغيير نمط الحياة، وتناول الأدوية التي يقدمها الطبيب، بحسب الموقع. “الخط الصحي”. علاج متلازمة القولون العصبي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أكلات عدوة القولون تجنبها.. واعرف أفضل نظام غذائى لإدارة الأعراض
كتبت: زيزي عبد الغفار متلازمة القولون العصبي هي حالة هضمية تسبب أعراضًا مرتبطة بالجهاز الهضمي، مثل الإمساك والإسهال والانتفاخ. اختياراتك الغذائية قد تكون أحد أسباب معاناتك من هذه الحالة التي قد تبدو مزمنة. ويورد تقرير صحيفة “تايمز أوف إنديا” الأطعمة التي يجب تجنبها للتخفيف من أعراض القولون والتعايش معها. بدون مشاكل. الأطعمة الحارة يمكن أن تسبب الأطعمة الحارة اضطرابًا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
متلازمة القولون العصبي.. اعرف الأعراض ونصائح العلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار متلازمة القولون العصبي هي مرض شائع يصيب الجهاز الهضمي ويصيب ملايين الأشخاص حول العالم. يمكن أن يكون له تأثير كبير على الحياة اليومية بسبب الانزعاج والمعاناة الناجمة عن تغير أنماط الأمعاء. وفي حين تختلف الأعراض من شخص لآخر، فإن الأعراض التي يصفها معظم المرضى تشمل: الانتفاخ أو الغازات، آلام البطن أو الألم، الإسهال، أو الإمساك،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
طرق سهلة لعلاج الإمساك الناتج عن التهاب القولون
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد التهاب القولون من المشاكل التي تصيب الكثير من الأشخاص، حيث يعاني الشخص خلالها من العديد من المشاكل والأعراض، أهمها: حركة الأمعاء، وآلام شديدة في البطن تختلف شدتها من شخص إلى آخر، وتشنجات في البطن، الشعور بالانتفاخ والامتلاء، بالإضافة إلى احتمالية الإصابة بالإمساك، بحسب تقرير منشور على موقع Very well health الطبي. . وذكر التقرير…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو أنت مريض التهاب القولون.. أسباب ونصائح للوقاية من سوء التغذية
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر متلازمة القولون العصبي من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وهؤلاء المرضى هم الأكثر عرضة لمشاكل سوء التغذية، لأنهم لا يستطيعون تناول الطعام بشكل كاف وسليم، بسبب الأعراض المرضية المحتملة. وبحسب تقرير منشور على موقع ويب ميد الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض، تظهر على مرضى القولون العديد من الأعراض المرضية التي تؤكد أنهم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو بتعانى من القولون العصبى.. الحل فى هذه الأطعمة
كتبت: زيزي عبد الغفار متلازمة القولون العصبي هي حالة مزمنة شائعة جدًا يعاني منها كثير من الناس. والصعوبة الرئيسية التي يواجهها الأشخاص بسبب متلازمة القولون العصبي تكمن في الجهاز الهضمي. فمعدتهم حساسة لأنواع معينة من الأطعمة وقد لا يتمكنون من هضم كل شيء. ولهذا السبب، يحتاجون إلى اختيار نظامهم الغذائي بعناية شديدة. فوفقًا لموقع thehealthsite، يمكن أن يسبب النوع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أطعمة قد تزيد أعراض القولون العصبي سوءًا.. وبدائل صحية
كتبت: زيزي عبد الغفار يعاني ثلث الأشخاص حول العالم من متلازمة القولون العصبي، وقد يكون اختيارك للطعام أحد الأسباب. متلازمة القولون العصبي هي حالة هضمية تسبب أعراضًا مثل الإمساك والإسهال والغازات والانتفاخ، وفقًا لموقع Times Now. الأطعمة التي تسبب متلازمة القولون العصبي القمح والشعير القمح والشعير مليئان بالجلوتين – وهي مجموعة من البروتينات التي قد تكون لديك مناعة شديدة…
أكمل القراءة »
