متلازمة تكيس المبايض
-
صحة و جمال
للنساء.. هذا النوع من الرياضة يعالج تكيس المبيض
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كنت تعانين من متلازمة تكيس المبايض، فقد تكون ممارسة الرياضة مفيدة في التعامل معها. كما أن التحكم في الوزن يعد من النصائح المهمة. متلازمة تكيس المبايض مشكلة شائعة تصيب النساء في سن الإنجاب. ويمكن أن تتسبب في عدم انتظام الدورة الشهرية، ونمو الشعر في العديد من الأماكن، وتجمعات صغيرة من السوائل في المبايض، مما…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لا تهملى العلاج.. متلازمة تكيس المبايض تسبب هذه الأمراض
كتبت: زيزي عبد الغفار متلازمة تكيس المبايض هي واحدة من أكثر الأمراض الغددية شيوعاً لدى النساء، وتعاني مريضات متلازمة تكيس المبايض من مشاكل تتعلق بعدم انتظام الدورة الشهرية، ونمو الشعر الزائد، وحب الشباب، وزيادة الوزن، والعقم، بحسب موقع “هيلث لاين”. تتفاقم مقاومة الأنسولين بسبب السمنة، لذا فإن النساء البدينات المصابات بمتلازمة تكيس المبايض أكثر عرضة للإصابة بمقاومة الأنسولين، مما…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
للنساء.. هذا النظام الغذائي يساعد فى علاج تكيس المبايض
كتبت: زيزي عبد الغفار متلازمة تكيس المبايض هي مشكلة صحية تصيب بعض النساء، وهي من أبرز أسباب تأخر الإنجاب، وهي عبارة عن اضطراب هرموني يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية وزيادة الوزن. وفقًا لموقع healthshots الذي أكد أن رجيم الكيتو يساعد في خسارة الوزن، فهو رجيم منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون، وهذا سيضع جسمك في حالة أيضية تسمى الكيتوزية، مما يعني…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو عندك تكيس مبايض.. تجنبي هذه الأطعمة التى تزيد الأعراض سوءًا
كتبت: زيزي عبد الغفار متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي اضطراب هرموني يؤثر على ملايين النساء في جميع أنحاء العالم، مما يعطل حياتهن بأعراض مثل عدم انتظام الدورة الشهرية وزيادة الوزن وحب الشباب ونمو الشعر المفرط ومشاكل الخصوبة. في حين لا يوجد علاج لمتلازمة تكيس المبايض، فإن تغييرات نمط الحياة، وخاصة النظام الغذائي، تلعب دورًا حاسمًا في إدارة أعراضها، وفقًا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مريضات تكيس المبايض.. هذا النوع من البروتين يساعد فى العلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار متلازمة تكيس المبايض مشكلة تؤرق الكثير من النساء، وخلال هذه المشكلة تعاني المرأة من العديد من الأعراض التي تؤثر بشكل كبير على هرموناتها وجسمها. وبحسب تقرير نشره موقع هيلث شوتس الطبي المهتم بالصحة العامة والأمراض والتغذية، فإن هناك أنواعاً من الأغذية تعزز صحة المرأة التي تعاني من تكيسات المبايض، ولكن يجب ألا ننسى أن البروتين…
أكمل القراءة »
