متوقعة
-
صحة و جمال
كيف يؤثر نقص فيتامين د على النساء؟ أعراض غير متوقعة
كتبت: زيزي عبد الغفار فيتامين د، المعروف باسم “فيتامين أشعة الشمس”، ضروري للصحة العامة. وعلى الرغم من أهميته، فإن العديد من النساء حول العالم يعانين من نقصه دون أن يعرفن ذلك، وغالباً ما يتم تجاهل الأعراض. وينصح بتناول 600-800 وحدة دولية من فيتامين د، أي ما يعادل 15-20 ميكروجرامًا يوميًا للنساء البالغات، مع الحاجة لجرعات أعلى أحيانًا لمن يعانون…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
بلاش تقشريهم.. دراسة توضح فوائد غير متوقعة لقشور الجزر والخيار
كتبت: زيزي عبد الغفار من كان يظن أن قشور الخضار والفواكه التي نتخلص منها بسهولة يمكن أن تكون مفيدة لصحتنا؟ وتشير دراسة نشرت في مجلة Molecules إلى أن قشور الخضار والفواكه قد تكون مصدرا قيما للعناصر الغذائية والمركبات النشطة بيولوجيا. هذه القشور غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف، والتي يمكن أن تساهم في الصحة العامة والرفاهية. إذا كنت تتساءل…
أكمل القراءة » -
تقنية
تقرير: يقدم iPhone SE مفاجأة غير متوقعة العام المقبل
القاهرة: «رأي الأمة» من المتوقع أن يكون هاتف iPhone SE القادم، المقرر طرحه في السوق في عام 2025، واحدًا من أكثر الهواتف الذكية إثارة للاهتمام التي قدمتها شركة Apple منذ سنوات، ولكن يبدو أن هناك أيضًا هاتفًا ضخمًا مخططًا له في العام المقبل. نشر الموقع الياباني Macotakara صورًا لما يدعي أنه “نموذج مطبوع ثلاثي الأبعاد” لجهاز iPhone SE القادم، ومرة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
طعم فمك متغير.. أمراض ومشكلات صحية متوقعة تعانيها
كتبت: زيزي عبد الغفار تغيير طعم ورائحة الفم مشكلة يعاني منها بعض الأشخاص. وقد تأتي إليك فجأة أو تدريجياً، لكنها تبقى مشكلة مزعجة، مثل الشعور بمرارة في الحلق، أو طعم حامض في الفم، أو غيرها الكثير. وبحسب تقرير منشور على موقع “غارديان لايف” الطبي، فإن العديد من الأسباب الصحية والأمراض تقف وراء هذا التغير المفاجئ في طعم الفم: وجفاف…
أكمل القراءة » -
رياضة
زلزال في البريميرليج.. بورنموث يُذل أرسنال بهزيمة غير متوقعة
مني أرسنال بهزيمة مفاجئة أمام مضيفه بورنموث، في المباراة التي أقيمت على ملعب “فيتاليتي”. وانتهت بنتيجة 2 / 0 في الجولة الثامنة من الدوري الإنجليزي الممتاز موسم 2024-2025. وخسر أرسنال أحد أهم لاعبيه، ويليام صليبا، الذي أشهر له حكم المباراة البطاقة الحمراء في الدقيقة 30، ليفقد الجانرز السيطرة بعده. وعلى مجريات المباراة، جاء الهدف الأول بسبب خطأ دفاعي، وسجل كريستي…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
إيرادات غير متوقعة للجزء الثاني من “joker” في شباك التذاكر
اصنع فيلما "الجوكر: Folie à Deux" وبلغت إيرادات الفيلم 165 مليوناً و311 ألف دولار عالمياً منذ عرضه في 4 أكتوبر الماضي، حيث وصلت مدة الفيلم إلى ساعتين و18 دقيقة. وتوزعت الإيرادات ما بين 51 مليون و611 ألف دولار في شباك التذاكر الأمريكي، و113 مليون و700 ألف دولار في شباك التذاكر العالمي. وفقًا لتقديرات خبراء شباك التذاكر، شهد الفيلم انخفاضًا في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ضغطك هيتظبط وصحة الكلى هتتحسن.. فوائد غير متوقعة عند تقليل الملح فى الطعام
كتبت: زيزي عبد الغفار يتكون الملح من كلوريد الصوديوم، وهو معدن أساسي لجسم الإنسان. يلعب الملح دورًا مهمًا في الحفاظ على توازن السوائل ووظيفة الأعصاب وتقلص العضلات. من المهم مراقبة كمية الملح التي تتناولها، فهو يساعد في العمليات الفسيولوجية، ولكن الإفراط في تناول الملح قد يؤدي إلى مضاعفات. صحية، خاصة تلك المتعلقة بالقلب، بحسب موقع “تايمز ناو”. عند تناول…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لا تهملها.. علامات غير متوقعة للإصابة بمرض السكر لدى الأطفال
كتبت: زيزي عبد الغفار مرض السكري مرض مزمن ومتفاقم، لذا من المهم التعرف على أعراضه، خاصة عند الأطفال، للحفاظ على مستوى صحي للسكر في الدم. في هذا التقرير نتعرف على بعض العلامات غير العادية لمرض السكري من النوع الأول عند الأطفال، بحسب موقع Times Now. من المهم التعرف على علامات مرض السكري عند الأطفال في المراحل المبكرة من أجل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
للمرأة.. أضرار غير متوقعة تصيب الجنين إذا لم تتوقفى عن التدخين قبل الحمل
كتبت: زيزي عبد الغفار تتوقف معظم النساء عن التدخين أثناء الحمل، ولكن قد لا تتخيل المرأة أن التدخين قبل الحمل قد يسبب ضرراً للجنين، وأنها يجب أن تتوقف عن التدخين قبل الحمل. وهذا ما يفسره التقرير المنشور على موقع “هندوستان تايمز”، والذي يشير إلى ما توصلت إليه دراسة صينية نشرت في مجلة علم الأوبئة والصحة المجتمعية، وهي أن التدخين…
أكمل القراءة » -
تقنية
5 مميزات متوقعة بنظام التشغيل iOS 18.2 .. هل تنتظرها؟
القاهرة: «رأي الأمة» لقد قدمت شركة Apple الكثير من الوعود لنظام التشغيل iOS 18، ولكن جزءًا كبيرًا منها غير متاح في الإصدارات التجريبية الحالية لكل من iOS 18.0 وiOS 18.1، وبما أن معظم الميزات الموعودة ستأتي “في وقت لاحق من هذا العام”، فيجب أن نتوقعها في iOS 18.2. تم إصدار تحديثات iOS x.2 في ديسمبر، ومن المرجح أن تظهر في…
أكمل القراءة »