مراجعة ليلة الامتحان
-
صحة و جمال
4 طرق لتحسين التركيز لدى طلاب الثانوية العامة أثناء مراجعة ليلة الامتحان
كتبت: زيزي عبد الغفار يواصل طلاب الثانوية العامة أداء الامتحانات التي تحدد مصيرهم وتحقق حلمهم في دخول الكلية التي يرغبون فيها، ولكن هناك العديد من المشتتات التي تجعل من المستحيل التركيز أثناء الدراسة، مثل: مستويات التوتر، والعادات الغذائية غير الصحية، وقلة النوم، الجفاف، والتعب، وجميع هذه العوامل يمكن أن تؤثر على قدرتنا على التركيز. وفي هذا التقرير نتعرف على…
أكمل القراءة »