مرحلة اليأس

صحة و جمال

ماتكسليش .. تمارين سهلة بعد انقطاع الطمث تضبط هرموناتك

كتبت: زيزي عبد الغفار     سن اليأس هو السن الذي تتغير فيه المرأة بشكل كامل جسديًا ونفسيًا وهرمونيًا، ففي هذه المرحلة يعمل جسدها على التكيف مع الوضع الجديد الذي يحدث لها بعد توقف الدورة الشهرية واختلال التوازن الهرموني والانتقال من مرحلة الإنجاب إلى مرحلة عدم الإنجاب، وهذا ما أكده تقرير نشر على موقع Health Shots الطبي المهتم بالصحة العامة والأمراض.…