مستويات
-
أخبار عربية
الأمم المتحدة: مستويات مروعة من العنف ضد الأطفال فى السودان
القاهرة: «رأي الأمة» أكدت فيرجينيا جامبا، الممثلة الخاصة للأمين العام للأمم المتحدة المعنية بالأطفال والصراعات المسلحة، أن الارتفاع المقلق في أعمال العنف الناجم عن التصعيد السريع للأعمال العدائية في السودان كان له تأثير ضار على الأطفال، مشيرة إلى أن الصراع في السودان كشف الأطفال إلى مستويات مروعة من العنف والاستغلال، مما يترك ندوباً. التأثير الجسدي والنفسي عليهم، حيث تم تجنيد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هذا الخضار يساعد فى تنظيم مستويات السكر في الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار تشير دراسة حديثة من جامعة جنوب الدنمارك إلى أن الجزر قد يساعد الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 على إدارة نسبة السكر في الدم والحفاظ على صحة الأمعاء. وتشير نتائج الدراسة إلى أن الجزر قد يكون مكملا طبيعيا خاليا من الآثار الجانبية لعلاجات مرض السكري الحالية، وفقا لتقرير صحيفة تايمز أوف إنديا. ماذا يقول…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مشروبات تعزز مستويات الطاقة وتخلصك من الكسل
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتبر الترطيب حجر الأساس لتعزيز الدورة الدموية، مما يسهل نقل العناصر الغذائية والتخلص من السموم من الجسم عبر الطرق الطبيعية. يعزز عملية الهضم والامتصاص ووظيفة الخلايا، ويساعد نبض القلب على دفع هذه العملية، حيث يتم نقله إلى كل خلية صغيرة في جسمك، بالإضافة إلى… التغذية: تولد الدورة الدموية شحنات كهربائية صغيرة تنشط الجهاز العصبي، الحفاظ…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نظام غذائي للقلب.. 10 أطعمة تساعدك على التحكم في مستويات الكوليسترول
كتبت: زيزي عبد الغفار الكوليسترول هو مادة دهنية ينتجها الكبد وتلعب دورًا حيويًا في صحتنا، ومع ذلك، فهو يرتبط أيضًا بالعديد من الحالات الصحية، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية، إذا كان موجودًا بكميات زائدة. في حين أن أجسامنا تنتج الكولسترول بشكل طبيعي، فإن الخيارات الغذائية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على مستويات الكولسترول. 10 أطعمة للسيطرة على…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أعراض ارتفاع مستويات الكوليسترول فى الدم.. وطرق الوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار ارتفاع نسبة الكوليسترول هو حالة يكون فيها مستوى الدهون في الدم مرتفعًا جدًا. ويسمى أيضًا بفرط كوليستيرول الدم. يحتاج جسمك إلى الكمية المناسبة من الدهون ليقوم بوظائفه. إذا كان لديك الكثير من الدهون، فلن يتمكن جسمك من استخدامها كلها، وتبدأ الدهون الزائدة… تتراكم في شرايينك وتتحد مع مواد أخرى في الدم لتكوين لويحات. قد لا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما أفضل وقت لممارسة الرياضة للسيطرة على مستويات السكر بالدم؟
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد التحكم في مستويات السكر في الدم أمرًا في غاية الأهمية للحفاظ على الصحة العامة، خاصة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو مقدمات السكري. ووفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية، يعاني أكثر من 800 مليون شخص من مرض السكري في جميع أنحاء العالم، وفي حين تلعب الأدوية والنظام الغذائي دورا كبيرا في إدارة الحالة، فإن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل تؤدى عدوى فيروس HMPV إلى خفض مستويات الأكسجين مثل كورونا؟
كتبت: زيزي عبد الغفار HMPV هو عدوى في الجهاز التنفسي العلوي. يسبب التهابات مشابهة لتلك التي تسببها نزلات البرد أو الأنفلونزا. ومع ذلك، فمن المعروف في بعض الحالات أنه يسبب مرضًا شديدًا، خاصة بين الفئات الضعيفة مثل الأطفال الصغار وكبار السن وذوي المناعة الضعيفة. وفي هذا التقرير نتعرف على ما إذا كانت الإصابة بفيروس HMPV تؤدي إلى انخفاض مستويات…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
انعقاد المنتدى الاقتصادي العالمي بجنيف 20 يناير وسط ركود في مستويات التعاون
سيعقد الاجتماع السنوي للمنتدى الاقتصادي العالمي 2025 في "دافوس كلوسترز" السويسرية، خلال الفترة من 20 إلى 24 يناير الجاري، تحت شعار «التعاون من أجل عصر ذكي». وكشف المنتدى – في تقريره السنوي «معيار التعاون الدولي» – عن ركود في مستويات التعاون العالمي نتيجة تصاعد التوترات الجيوسياسية. ومع ذلك، يسلط التقرير الضوء على الفرص الواعدة في مجالات الابتكار والصحة والمناخ. ويمثل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
10 علامات تشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول السيئ فى جسمك
كتبت: زيزي عبد الغفار يلعب الكوليسترول دورًا مهمًا في إنتاج الهرمونات الجديدة وبنية غشاء الخلية. ومع ذلك، ليس كل الكولسترول مفيد لصحتك، وخاصة قلبك. هناك نوعان أساسيان من الكولسترول – LDL وHDL. بينما يُعرف HDL بالكولسترول الجيد، يُعرف LDL باسم “الكولسترول السيئ”. عندما يكون هناك الكثير من الفصيلة السيئة في دمك، يمكن أن تتراكم في شرايينك وتزيد من خطر…
أكمل القراءة » -
تقنية
تقرير يكشف وجود مستويات عالية من مواد كيميائية سامة في أساور الساعات الذكية
القاهرة: «رأي الأمة» وجدت دراسة حديثة نشرت في مجلة Environmental Science & Technology Letters أن العديد من أساور الساعات الذكية الشهيرة تحتوي على مستويات عالية من “المواد الكيميائية الدائمة” السامة المعروفة باسم PFAS، وفقًا لموقع Phonearena الهندي. تُستخدم هذه المواد الكيميائية في العديد من المنتجات، بدءًا من أدوات الطهي وحتى الملابس، لأنها تجعل الأشياء غير قابلة للالتصاق أو مقاومة للماء.…
أكمل القراءة »