مشاعر الرضا

صحة و جمال

لو بتمر بتجربة صعبة.. 4 خطوات تدعم صحتك النفسية وتساعد فى تخطى مشاعر الحزن

كتبت: زيزي عبد الغفار     قد يعاني بعض الأشخاص من مشاعر مثل الحزن وعدم الرضا على الرغم من أنهم يعيشون حياة جيدة، وهناك أسباب مختلفة قد تساهم في هذا الشعور، مما يؤكد فكرة أن السعادة لا تتعلق فقط بعيش حياة وظروف جيدة، وهو ما يوضحه تقرير موقع “تايمز أوف إنديا”. ويؤكد هذا المنظور على مدى تعقيد السعادة العاطفية رغم الظروف…