مشروب
-
صحة و جمال
على طريقه روبي فى مسلسل إخواتى.. فوائد مشروب حمص الشام
كتبت: زيزي عبد الغفار في سلسلة أخواتي ، بطولة نيللي كريم ، روبي ، كيندا ألوس ، جيهان آل شامشاري ، والتي يتنافسون معها في سباق الدراما في رمضان 2025 ، على قنوات دراما DMC و DMC ، ظهرت الفنان روبي في إحدى حلقاته أثناء شرب هومز آل شام وتقول إنها تشرب هذا كثيرًا. فوائد Homs al -Sham Drink…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
من مطبخك.. مشروب خضراوات على السحور يعزز الهضم والمناعة
كتبت: زيزي عبد الغفار تشتهر المشروبات التي يتم تحضيرها من التوابل بخصائصها الطبية وفوائدها الصحية ، وربما واحدة من أشهر هذه التوابل هي الكزبرة ، حيث يتم استخدامها على نطاق واسع في أغراض الطهي ، ولكن يمكن أن تؤخذ في شكل مشروب بعد أن تمسك ببذور الكزبرة مسبقًا في الحصول على العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
من مكونين.. مشروب يعزز مناعتك ويمنحك بشرة صحية
كتبت: زيزي عبد الغفار الكمون هو أحد التوابل التي يرجع تاريخها إلى آلاف السنين ، وهي تعطي نكهة مميزة للطعام ، وعندما تمتزجها مع القليل الخصائص وتساعد في تحسين الهضم والتمثيل الغذائي ، وقد أكدت العلم الحديث فوائد الكمون ، كما يعطيها ثيمول ، مادة تحفز البنكرياس على إنتاج الإنزيمات والأوساخ نكهة ، وفقا لموقع التقرير أوقات الهند. ماذا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مشروب الصباح.. هل يعد تناول الشاى باللبن ضارا لصحتك؟ اعرف رأى الطب
كتبت: زيزي عبد الغفار الشاي هو الحليب هو واحد من أكثر المشروبات المحبوبة التي يحبها المصريون ، حيث أصبحت عادة يومية لكثير من الناس الذين شربوا الشاي مع الحليب في وجبة الإفطار وفي منتصف يومنا أو نحو ذلك ، لكن هل شربت الشاي مع الحليب ضار بصحتك ، هذا ما نتعرف عليه في هذا التقرير. تتنوع الطرق التي نستعد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
من مكونين.. مشروب من مطبخك يدعم صحة مفاصلك ويعزز توهج البشرة
كتبت: زيزي عبد الغفار يحتوي مطبخنا على العديد من المكونات ، سواء كانت توابلًا أو أعشابًا ، وما إلى ذلك ، وهي معروفة بفوائدها الصحية التي لا حصر لها ، ومن بين هذه المكونات الزنجبيل والكركم ، كل واحد منهم له العديد من الفوائد ، ويمكننا تقديم مشروب بسيط نبدأ بيومنا ، لأنه يوفر مجموعة من الفوائد الصحية ،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
صحتك بالدنيا.. "هينيبا" فيروس خطير يظهر فى أمريكا الشمالية.. جرثومة المعدة ترفع نسبة الإصابة بفقر الدم لدى الأطفال.. لا تشوى السمك بهذه الطريقة.. ماذا تعرف عن الكسل العلاجى؟.. استشارى يقدم أفضل مشروب للأطفال
كتبت: زيزي عبد الغفار قدمت “اليوم السابع” خلال الساعات القليلة الماضية عددًا من موضوعات الخدمة التي توفر المشورة الطبية التي تهم جميع أفراد الأسرة ، وعرض طرق منع الأمراض ، ونصائح للتعامل مع الظروف المرضية والحفاظ على صحة الأطفال والبالغين ، ، مشتمل: “Heniba” هو فيروس خطير يظهر في أمريكا الشمالية .. أعرف أعراضه وطرق الوقاية منه دراسة تحذر:…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
من 3 مكونات.. مشروب صحى يحميك من أمراض القلب وينظم سكر الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن يساعدنا خلط بعض المكونات الصحية في كل مطبخ في إعداد مشروب صحي غني بالمواد الغذائية والاستمتاع بالعديد من الفوائد الصحية ، والتي تحدث عندما ندمج 3 مكونات وهم عصير تفاح مع الجزر وبذور الشيا المنقوعة ، وفقًا لـ “Times of India” تقرير الموقع. ما يلي .. 5 فوائد صحية لأخذ مشروب التفاح مع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مشروب يحتوى على نسبة كالسيوم أعلى من حليب البقر
كتبت: زيزي عبد الغفار من المعروف أن منتجات الألبان وبعض الأسماك مثل سمك السلمون والتونة هي المصادر الطبيعية الأكثر شعبية للكالسيوم. يعد الكالسيوم مهمًا بشكل خاص لظروف هشاشة العظام ، حيث تضعف العظام وهي شائعة لدى كبار السن. لمكافحتها ، هناك حاجة إلى زيادة كميات من الكالسيوم والفوسفات ، وبينما يمكن أن يساعد شرب كوب من الحليب ، ولكن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مشروب من 3 مكونات يخفف احتقان الأنف.. جهاز استنشاق طبيعى فى مطبخك
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد انسداد الأنف والاحتقان من المشاكل الشائعة خلال فصل الشتاء، ولكن إذا استمرا لفترة طويلة، فقد يشير ذلك إلى حالة صحية كامنة، مثل الحساسية أو تضخم اللحمية. يمكنك التخلص من الاحتقان بطرق طبيعية في بدايته دون تناول أدوية لها آثار جانبية، بحسب موقع “تايمز ناو”. “. القرنفل والثوم والكمون، مشروب مكون من 3 مكونات يمكنك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مشروب صحى لتدفئة المعدة وتحسين العملية الهضمية
كتبت: زيزي عبد الغفار دفء معدتك وجسمك في الشتاء هدف مهم يجب أن تسعى لتحقيقه دائمًا. يعزز الدفء الشعور بالهدوء والاسترخاء، كما أن الدفء الجيد يحسن الدورة الدموية والصحة العامة ويحمي من الأمراض أيضاً. وبحسب التقارير المنشورة على موقع Health Shots and Health Medical، فإن هناك العديد من المشروبات. فوائد صحية يمكن أن تحسن صحتك العامة، وتجعل معدتك تشعر…
أكمل القراءة »