مشروبات تحارب الالتهابات والأمراض في الشتاء

صحة و جمال

مع دخول الشتاء.. أضف هذا المكون إلى الحليب لتعزيز مناعتك وتقوية عظامك

كتبت: زيزي عبد الغفار     يحتاج جسمنا إلى قدر كبير من القوة والتغذية لتحمل قسوة فصل الشتاء. ومن المثير للاهتمام أن هناك بعض الأسرار القديمة التي يمكن أن تعزز المناعة والقوة بشكل طبيعي أثناء الطقس البارد. إن إضافة التمر إلى الحليب الدافئ في الشتاء يمكن أن يكون بمثابة علاج شافي ويعزز الصحة العامة. ما يشرحه تقرير تايمز أوف إنديا. فيما…