مشروبات لمرضى السكر

صحة و جمال

مشروبات صديقة لمرضى السكري.. 5 عصائر لخفض نسبة السكر في الدم على الفور

كتبت: زيزي عبد الغفار     سكر الدم هو السكر الرئيسي في دمك والمصدر الأساسي للطاقة. قد يأتي من الطعام الذي تتناوله، والذي يتحلله جسمك إلى جلوكوز ويطلقه في مجرى الدم. عندما يرتفع مستوى السكر في الدم، يفرز البنكرياس الأنسولين، مما يساعد الجلوكوز على دخول خلاياك لاستخدامه في الطاقة. يمكن لبعض العصائر الطبيعية أن تتحكم في مستوى السكر في الدم في…