مقابلات العمل
-
صحة و جمال
لو عندك انترفيو شغل.. تمارين مدتها 3 دقائق للاسترخاء والتغلب على القلق
كتبت: زيزي عبد الغفار تعد المقابلات أو مقابلات العمل تجارب مرهقة للأعصاب، وغالبًا ما تؤدي إلى زيادة القلق والتوتر الذي يمكن أن يؤثر على نجاحك في المقابلة. لذلك، من الضروري الحفاظ على هدوئك، مما قد يساعدك على إبراز مهاراتك ومؤهلاتك. ونقدم في هذا التقرير تمارين بسيطة يمكنك القيام بها في ثلاث دقائق. فقط للمساعدة في تهدئة أعصابك قبل الدخول…
أكمل القراءة »