مقدار
-
صحة و جمال
عزيزي الدكتور. أنا آكل صحي وأمارس الرياضة. لماذا أشعر بالتعب طوال الوقت، بغض النظر عن مقدار النوم الذي أحصل عليه؟
كتبت: زيزي عبد الغفار جوجل رديت نيويورك للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: dailymail
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مش كله رياضة.. اعرف مقدار المشي الأكثر من اللازم
كتبت: زيزي عبد الغفار المشي هو تمرين منخفض التأثير وله فوائد صحية عديدة. فهو يقوي القلب، ويحسن الدورة الدموية، ويعزز المزاج، ويساعد في إدارة الوزن. ولكن هل يمكنك المشي كثيرًا؟ الإجابة المفاجئة هي نعم، على الرغم من أن ذلك غير شائع، إلا أن المشي المفرط يمكن أن يؤدي إلى إصابات ومخاوف صحية أخرى. كم يجب أن تمشي في يوم…
أكمل القراءة » -
حوادث
أحوال شخصية تحت الميكروسكوب.. ماذا يحدث عند نشوب خلاف بين زوجين على مقدار المهر؟
القاهرة: «رأي الأمة» وتختلف أسباب رفع الزوجات والأزواج دعاوى قضائية أمام محاكم الأسرة، أبرزها الخلافات والشكاوى بسبب رد مقدم المهر، والاتهامات المتبادلة بين الزوج وزوجته على المبلغ المالي أو العيني المدفوع للمتزوجين. الزوجة، وادعاءات بعض الزوجات بعارها. خلال السطور التالية نرصد في سلسلة – الأحوال الشخصية تحت المجهر – رأي قانون الأحوال الشخصية في الاختلاف بين الزوجين في مقدار المهر.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مقدار نسبة الملح المسموح لمرضى القلب قبل الإفراط فى تناول "رنجة العيد"
كتبت: زيزي عبد الغفار يلعب الصوديوم دورًا في الحفاظ على صحة الأعصاب والعضلات ويساعد في الحفاظ على توازن مستويات السوائل في الجسم بشكل صحيح. الكثير من الصوديوم يمكن أن يسبب احتباس السوائل، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر رئيسي للنوبات القلبية والسكتات الدماغية. السكتة الدماغية وفشل القلب، بحسب ما نشر موقع helpguide…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
لجين عمران تكشف مقدار ثروتها وتؤكد مصدرها.. 20 عاماً من العمل الإعلامي
القاهرة: «رأي الأمة» كتبت: زيزي عبد الغفار كشفت الإعلامية السعودية لجين عمران، عن أن ثروتها لا تتجاوز ثلاثة ملايين دولار ونصف، مبينة في حوارها التلفزيوني الرمضاني مع الإعلامية أسما إبراهيم في برنامج «حبر سري»، أنها جمعتها خلال 20 عاماً من العمل الإعلامي، إضافة إلى عملها في مجال العقارات. لجين عمران تكشف مقدار ثروتها وتؤكد مصدرها.. 20 عاماً من العمل…
أكمل القراءة » -
تقنية
ما مقدار البيانات التي تستخدمها خرائط جوجل؟.. إليك كل ما تريد معرفته
القاهرة: «رأي الأمة» تستهلك خرائط Google حوالي 5 ميغابايت من البيانات لكل ساعة من الاستخدام النشط، ومع ذلك، قد يعتمد هذا على عدة عوامل، بما في ذلك عرض الخريطة والقمر الصناعي وبعض العوامل الأخرى. إليك كل ما تحتاج إلى معرفته حول كمية البيانات الموجودة في خرائط Google: عرض الخريطة: قم بتحميل وعرض مربعات وصور الخريطة. حساب المسار: إنشاء وتحديث مسارات…
أكمل القراءة »