ممنوعة
-
صحة و جمال
مع اقتراب الشتاء.. 4 فئات ممنوعة من تناول القرنبيط
كتبت: زيزي عبد الغفار القرنبيط الغني بالمغذيات هو أحد الأطعمة المتوفرة على نطاق واسع في فصل الشتاء. يمكن استخدام هذه الخضار الصليبية المليئة بالفوائد الغذائية المذهلة في مجموعة من الأطباق اللذيذة. يعتبر القرنبيط من الخضروات القوية والصحية الضرورية خلال موسم البرد. وبينما يتم طهي هذه الخضار في كل منزل، لا يُعرف سوى القليل عن الآثار الجانبية للقرنبيط، والتي قد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
4 فئات ممنوعة من الحصول على لقاح الأنفلونزا.. استشارى يوضح
كتبت: زيزي عبد الغفار الأنفلونزا فيروس معدي يمكن أن يكون خطيرًا. وتشمل أعراضه الحمى والسعال والصداع والتعب. وينتشر الفيروس عن طريق الهواء عن طريق السعال أو العطس، أو عند لمس الأسطح التي تحتوي على الفيروس ثم لمس أعينهم أو أنفهم أو فمهم. من الممكن أن تصاب بالأنفلونزا على مدار العام، ولكنها شائعة جدًا. خاص في الشتاء. وأوضح الدكتور أمجد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تمارين رياضية ممنوعة على مرضى ارتفاع ضغط الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار القاتل الصامت هي كلمة تطلق على ارتفاع ضغط الدم، والسبب أنها خادعة وقد تعرض المصاب فجأة للعديد من المضاعفات. وبحسب موقع healthshots، فإن هناك بعض التمارين الرياضية المحظورة على مرضى ارتفاع ضغط الدم، والسبب هو أن ارتفاع ضغط الدم يجعل القلب يعمل بجهد أكبر. مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مع مرور الوقت، مثل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فئات ممنوعة من تناول الجوافة على معدة فارغة.. اعرف الأسباب
كتبت: زيزي عبد الغفار بفضل مذاقها الرائع والفريد، تعتبر الجوافة من الفاكهة الشتوية اللذيذة. يغذي أجسامنا بفيتامين C ومضادات الأكسدة والألياف، وهو مفيد بشكل خاص لمرضى السكر ومرضى ضغط الدم المرتفع. وعندما يتعلق الأمر ببدء يومك بالأطعمة الغنية بالمواد المغذية، فإن الجوافة تعد خيارًا ممتازًا لأنها تساعد أيضًا في تسهيل… عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء، وفقًا لموقع تايمز أوف…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أطعمة ممنوعة لمرضى مقاومة الأنسولين
كتبت: زيزي عبد الغفار مقاومة الأنسولين هي حالة طبية تنتج عن زيادة إنتاج الجسم للأنسولين، مما يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم وقد يكون سبباً لمرض السكري من النوع 2. قدم الدكتور محمد حلمي، استشاري السمنة والنحافة بكلية طب المنصورة، بعض الأطعمة المحظورة على مرضى مقاومة الأنسولين، ومنها: – المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر أي مشروب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
إزالة الشعر بالليزر.. استشارى توضح حالات وفئات ممنوعة
كتبت: زيزي عبد الغفار إزالة الشعر بالليزر من أهم التقنيات التي تم الاعتماد عليها بشكل كبير وانتشرت بشكل كبير بين العديد من الفئات في السنوات الأخيرة، وهناك العديد من الموانع والنصائح عند استخدام الليزر على البشرة، وهذا ما أكدته الدكتورة رضوى العراقي، أخصائية الأمراض الجلدية بجامعة شبين، وتابعت موضحة أن استخدامات الليزر على الجسم لابد أن يكون لها ضوابط…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أطعمة ممنوعة لمرضى الجدري المائي.. اعرفها
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كان أحد أفراد عائلتك مصاباً بجدري الماء، فهناك بعض الأطعمة المحظور تناولها، بهدف السيطرة على المرض ومنع تفاقمه. وبحسب التقرير المنشور على موقع “healthline”، الذي أوضح أن جدري الماء هو أحد الأمراض الفيروسية المعدية، ومن أعراضه ظهور طفح جلدي مثير للحكة يغطي كافة أجزاء الجسم. وقدم التقرير بعض الأطعمة المحظورة على مرضى الجدري المائي،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
6 أطعمة ممنوعة على مرضى السكر
كتبت: زيزي عبد الغفار إن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون المضافة يمكن أن يرفع نسبة السكر في الدم ويزيد من تفاقم مرض السكري. كما أن أنماط الحياة غير الصحية مثل التدخين والأطعمة والمشروبات السكرية يمكن أن تؤدي إلى زيادة مستويات الجلوكوز ومقاومة الأنسولين، وفقًا لموقع thehealthsite. إذا تم تشخيص إصابتك بمرض السكري، وهي الحالة…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل البطيخ الأحمر له أضرار؟.. وهذه الفئات ممنوعة من تناوله
كتبت/ زيزي عبد الغفار البطيخ الأحمر مثلما له فوائد يكون له أضرار وبخاصة في حالة الإفراط في تناوله وتناول كميات كبيرة منه، حيث إن الزيادة عن الحد المسموح تسبب مخاطر صحية. هل البطيخ الأحمر له أضرار؟ والبطيخ الأحمر يظهر في فصل الصيف، ولكن لا يجب الإفراط في تناوله، وفقا لما كشفته الدكتورة ناتاليا يفيموتشكينا، نائبة مدير مركز البحوث الفيدرالي للتغذية.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
للنساء.. أطعمة ممنوعة لمرضى بطانة الرحم المهاجرة
كتبت: زيزي عبد الغفار تعاني بعض النساء من آلام لا تطاق أثناء فترة الحيض، وتنزف بشدة، ولا تستطيع ممارسة حياتها بشكل طبيعي أثناء فترة الحيض، وبعد الفحص، يتبين أنها مصابة ببطانة الرحم. وبحسب موقع healthshots سنتعرف على طبيعة المرض والأطعمة المحظورة. يحدث مرض بطانة الرحم عندما يبدأ نسيج مشابه لنسيج بطانة الرحم في النمو خارج الرحم. يمكن العثور على…
أكمل القراءة »
