منع ارتفاع الكولسترول
-
صحة و جمال
أعراض ارتفاع مستويات الكوليسترول فى الدم.. وطرق الوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار ارتفاع نسبة الكوليسترول هو حالة يكون فيها مستوى الدهون في الدم مرتفعًا جدًا. ويسمى أيضًا بفرط كوليستيرول الدم. يحتاج جسمك إلى الكمية المناسبة من الدهون ليقوم بوظائفه. إذا كان لديك الكثير من الدهون، فلن يتمكن جسمك من استخدامها كلها، وتبدأ الدهون الزائدة… تتراكم في شرايينك وتتحد مع مواد أخرى في الدم لتكوين لويحات. قد لا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
من عامين لما فوق الـ 60.. ما هو مستوى الكوليسترول الجيد لجسمك؟
كتبت: زيزي عبد الغفار يلعب الكوليسترول دورًا مهمًا في الجسم، بدءًا من بناء أغشية الخلايا وحتى إنتاج الهرمونات الأساسية. ومع ذلك، عندما لا يتم التحكم في مستوياته، فإنه يمكن أن يساهم في مشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية. مع تقدمنا في العمر، يمكن لعوامل مثل نمط الحياة والتغيرات الهرمونية والظروف الأساسية أن تؤثر على مستويات الكوليسترول، مما…
أكمل القراءة »