نزلات
-
صحة و جمال
علاج نزلات البرد فى الشتاء بـ6 مشروبات طبيعية.. إنفوجراف
كتبت: زيزي عبد الغفار علاج نزلات البرد يتطلب شرب المشروبات الدافئة التي تقوي المناعة، مثل الليمون والعسل مع البرتقال، وغيرها من المشروبات الساخنة في الشتاء. وبحسب موقع “هيلث لاين”، نقدم أبرز 6 مشروبات تساعد في علاج نزلات البرد. أشهر المشروبات لعلاج نزلات البرد: 1. الليمون والعسل : العلاج الأكثر شعبية لنزلات البرد وتخفيف احتقان الأنف والحنجرة. 2. البابونج له…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أطعمة الشتاء تعزز صحتك وتحميك من نزلات البرد
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد فصل الشتاء من الفصول التي تنتشر فيها نزلات البرد والأنفلونزا، ويمكنك اتباع نظام غذائي يتكون من مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة جسمك. وفي هذا التقرير، نتعرف على أساسيات النظام الغذائي الصحي في فصل الشتاء، بحسب موقع “ستاندرد”. الشتاء هو الموسم المثالي للاستمتاع بالوجبات الشهية والأطعمة المغذية التي لا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
13 طريقة فعالة للتخلص من نزلات البرد.. تعرف عليها
القاهرة: «رأي الأمة» تعتبر نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعاً، خاصة في فصل الشتاء، حيث يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض مزعجة مثل التهاب الحلق وسيلان الأنف وآلام في الجسم. وغالباً ما يصيب الأطفال أكثر من البالغين، بينما يكون كبار السن والنساء الحوامل أكثر عرضة لمضاعفاته. وفي تقرير نشرته صحيفة الديلي تلغراف البريطانية واطلعت عليه العربية نت، تم عرض 13…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نزلات البرد المستمرة فترة طويلة قد تكون إشارة لمرض خطير.. علامات لا تهملها
كتبت: زيزي عبد الغفار السعال ونزلات البرد والأعراض الشبيهة بالأنفلونزا شائعة، خاصة أثناء التغيرات الموسمية، وغالبًا ما تكون ناجمة عن عدوى فيروسية أو بكتيرية. ومع ذلك، في حالات نادرة، قد تكون الأعراض التي تبدو مثل نزلات البرد علامة مبكرة على شيء أكثر خطورة، مثل السرطان، وفقا لموقع تايمز ناو. قد تبدو بعض الأعراض مثل نزلات البرد ولكنها تستمر أو…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لا يجدى مع نزلات البرد.. ماذا يحدث لجسمك عند استخدام المضاد الحيوي دون داع؟
كتبت: زيزي عبد الغفار هذا الأسبوع هو أسبوع التوعية بمقاومة المضادات الحيوية، في الفترة من 18 إلى 24 نوفمبر، والذي يكشف عن خطورة مقاومة المضادات الحيوية، والتي تحدث عندما تتغير البكتيريا لتصبح مقاومة للمضادات الحيوية التي استخدمت لعلاجها بشكل فعال. الإفراط في استخدام المضادات الحيوية عندما لا تكون هناك حاجة إليها تعتبر المضادات الحيوية أحد التطورات العظيمة في الطب،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
طرق طبيعية للسيطرة على أعراض نزلات البرد
كتبت: زيزي عبد الغفار مع تقلبات الطقس تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد، وسنتعرف خلال هذا التقرير على أفضل الحيل الطبيعية التي تساهم بشكل كبير في التخفيف من أعراض البرد، بحسب موقع healthshots. -زنجبيل يتم استخدامه كعلاج طبيعي لمجموعة متنوعة من الأمراض، بما في ذلك أعراض البرد والأنفلونزا. يحتوي على مركبات نشطة بيولوجيًا مثل الجينجيرول، الذي له تأثيرات مضادة للالتهابات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مع تقلبات الطقس.. كيف يجنبك الغذاء الصحى نزلات البرد والأنفلونزا؟
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر التقلبات الجوية وانخفاض درجات الحرارة من الأمور التي تزيد من فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، لذا يجب الاهتمام بالتغذية الجيدة التي تعمل على تقوية جهاز المناعة وحمايته من التعرض لهذه الأمراض. وفي هذا الصدد، أكد الدكتور أسامة فكري، استشاري التغذية السريرية والجهاز الهضمي والكبد بمعهد الكبد القومي، أن التغذية الجيدة تعني حياة خالية من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عدوى الخناق تصيب الأطفال وتشبه نزلات البرد.. استشارى يوضح الوقاية والعلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار يعاني الكثير من الأطفال من أعراض مزعجة أثناء التقلبات الجوية تجعل الطفل غير قادر على التنفس بشكل طبيعي، ويصبح بشكل متزايد غير قادر على عيش حياته بشكل مريح بسبب الأعراض الكثيرة التي تصيب الطفل. وفي هذا الصدد أوضح الدكتور أمجد علي استشاري طب الأطفال بكلية طب عين شمس أن خلال التقلبات الجوية والشعور بارتفاع درجات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مع برودة الطقس.. 5 فيروسات تسبب نزلات البرد وطرق الوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار هناك أكثر من 200 نوع من أمراض الجهاز التنفسي ونزلات البرد، لكن ستة أنواع رئيسية هي الأكثر شيوعًا والمسؤولة عن معظم الحالات في جميع أنحاء العالم. وفقًا للأطباء، فإن الفيروس الأنفي هو الفيروس الأكثر شيوعًا، إلى جانب فيروس كورونا والفيروس المعوي وفيروس نظير الأنفلونزا والفيروس الغدي. وتسبب هذه الفيروسات أعراضا مشابهة، بما في ذلك سيلان…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علاجات منزلية للتخلص من المخاط الناتج عن نزلات البرد
كتبت: زيزي عبد الغفار المخاط أو البلغم هو إفراز سائل يصيب الكثير من الأشخاص، خاصة بعد الإصابة بالبرد أو السعال أو الأنفلونزا. وبحسب تقرير منشور على موقع كليفلاند كلينك هيلث المعني بالصحة العامة والأمراض، فإن هذا المخاط أو البلغم المتراكم هو عبارة عن إفرازات يرفعها حلقك للتليين نتيجة نزلة البرد أو المهيجات التي تهيج الجيوب الأنفية والأنف. والصدر. هناك…
أكمل القراءة »
