نصائح لطلاب الثانوية العامة في الطقس الحار

صحة و جمال

بلاش سكريات وخلى فطارك صحى.. وصفة صحية لطلاب الثانوية العامة يوم الامتحان

كتبت: زيزي عبد الغفار     يعاني طلاب المدارس الثانوية خلال موجة الحر، حيث يحتاج الطلاب إلى التركيز على الدراسة والبقاء رطبًا خلال فترة الامتحانات للحفاظ على توازن السوائل في الجسم وتجنب الجفاف أو انخفاض حرارة الجسم أو التعرض للإجهاد الحراري، خاصة مع الطقس الحار. ونقدم مجموعة من النصائح لطلبة الثانوية العامة للتعامل مع موجة الحر خلال فترة الامتحانات والدراسة، بحسب…