نصائح لعلاج عدم تحمل الفركتوز

حساسية الفركتوز.. لماذا تحدث وكيفية علاجه؟

كتبت: زيزي عبد الغفار     هل تعاني من الانتفاخ أو الشعور بعدم الراحة بعد تناول الفواكه والسكريات والحلويات؟ قد يكون هذا علامة على عدم تحمل الفركتوز، أي أنك تعاني من حساسية الفركتوز. تحدث هذه الأعراض عندما يكافح جسمك لهضم الفركتوز، وهو نوع من السكر موجود في الفواكه والخضروات والعديد من الأطعمة المصنعة مثل الحلويات. وفقًا لموقع Healthshots، سنتعرف على المزيد…