نصائح للتمرين

صحة و جمال

نصائح لمريض السكر لممارسة الرياضة بشكل آمن

كتبت: زيزي عبد الغفار     قد يواجه مريض السكري العديد من التحديات في حياته فيما يتعلق بالأطعمة والمشروبات والحلويات التي يتناولها، ولكن الأمر لا يقتصر على الأكل والشرب فقط، بل قد يتجنب الكثير من المرضى ممارسة الرياضة خوفًا من انخفاض نسبة السكر في الدم والدخول في مشاكل صحية. وعرض اليوم السابع قصة البطل محمود البالغ من العمر 29 عاماً والذي…