نصائح للوقاية من الأمراض في الحر

صحة و جمال

نصائح صحية خلال الحر للحماية من الأمراض والالتهابات

كتبت: زيزي عبد الغفار     مع ارتفاع درجات الحرارة تزداد فرص الإصابة ببعض الأمراض مثل الالتهابات ونزلات البرد والإنفلونزا، فضلاً عن الالتهابات المختلفة في الجسم، وقد تتفاقم الأمور بسبب الأمراض المنتقلة، لذا فإن اتباع بعض النصائح الصحية البسيطة قد يساعدك على الوقاية من الآثار الجانبية للحرارة والحفاظ على صحتك، بحسب موقع healthshots. نصائح صحية أثناء الحر – اشرب ماء اغلي…