نظاما
-
صحة و جمال
دراسة تقدم نظاما غذائيا يمنع شيخوخة الدماغ
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كانت هناك بعض المفاتيح لمساعدتك على عيش حياة أكثر صحة، فإن القائمة تتكون من اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وممارسة قدر كبير من اليقظة الذهنية. وبينما تحافظ كل من التمارين الرياضية واليقظة الذهنية على صحتك الجسدية والعقلية، فإن اتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة يساهم أيضًا في الحفاظ على كليهما، وفقًا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
10 كيلو فى 8 أسابيع.. خبيرة تقدم نظاما غذائيا لأيام الأسبوع لفقدان الوزن
كتبت: زيزي عبد الغفار ويتطلب فقدان الوزن اتباع نهج متعدد الأوجه، مع التركيز على خلق نمط حياة صحي من خلال الموازنة بين النظام الغذائي وممارسة الرياضة، وهذا ما يؤكده التقرير المنشور على موقع هندوستان تايمز. وأشار التقرير إلى أن النظام الغذائي يلعب دورا أساسيا في أي رحلة لإنقاص الوزن، حيث يعد البروتين عنصرا أساسيا في معظم الأنظمة الغذائية، ولكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة جديدة تكشف نظاما جديدا لفصائل الدم
كتبت/ زيزي عبد الغفار توصل اكتشاف فصيلة دم جديدة، MAL، إلى حل لغز عمره 50 عامًا، حيث حدد باحثون الخلفية الجينية لمستضد فصيلة الدم AnWj المعروف سابقًا ولكن الغامض. تسمح النتائج بتحديد وعلاج المرضى النادرين، الذين يفتقرون إلى هذه الفصيلة الدموية. قد يفتقر بعض الأشخاص إلى هذه الفصيلة الدموية بسبب تأثير المرض، ولكن الشكل النادر الموروث من النمط الظاهري السلبي…
أكمل القراءة » -
أخبار عربية
الملكة رانيا: تستحق شعوب العالم نظاماً عالمياً يمكنها الوثوق فيه
القاهرة: «رأي الأمة» قالت الملكة رانيا العبدالله، زوجة العاهل الأردني الملك عبد الله، إن المعايير المزدوجة الغربية فيما يتعلق بالحرب الإسرائيلية على غزة ساهمت في “فقدان الثقة في القواعد والمعايير الأخلاقية التي افترضنا منذ فترة طويلة أنها تحكم عالمنا”، وحثت المجتمع الدولي على دعم القانون الإنساني الدولي. جاء ذلك خلال كلمة ألقتها الملكة رانيا اليوم السبت في الدورة الخمسين لمنتدى…
أكمل القراءة » -
أخبار عربية
الجزائر تصدر نظاما بنكيا جديدا لمكافحة غسيل الأموال وتمويل الإرهاب
القاهرة: «رأي الأمة» أصدر بنك الجزائر إجراءات صارمة في المعاملات المتعلقة بالوقاية ومكافحة تبييض الأموال وتمويل الإرهاب وتمويل انتشار أسلحة الدمار الشامل. يهدف هذا النظام المنشور في العدد 58 من الجريدة الرسمية إلى تحديد نظام الوقاية ومكافحة غسل الأموال وتمويل الإرهاب وتمويل انتشار أسلحة الدمار الشامل الذي يجب على البنوك والمؤسسات المالية والمصالح المالية لبريد الجزائر تطبيقه. ويجب على هذه…
أكمل القراءة » -
رصد عسكرى
روسيا تفرض نظاما أمنيا على ثلاث مناطق حدودية بعد هجوم أوكراني كبير
كتب: هاني كمال الدين فرضت روسيا نظاما أمنيا شاملا في ثلاث مناطق حدودية يوم السبت فيما أرسلت موسكو قواتها لمواجهة أكبر هجوم من جانب أوكرانيا على الأراضي الروسية ذات السيادة منذ بدء الحرب في عام 2022. وتوغلت القوات الأوكرانية عبر الحدود الروسية في وقت مبكر من صباح الثلاثاء واجتاحت بعض الأجزاء الغربية من منطقة كورسك الروسية، في هجوم مفاجئ…
أكمل القراءة » -
تقارير
لعملية سير آمنة.. طلاب هندسة الزقازيق يبتكرون نظاما جديدا للسيارات الكهربائية
القاهرة: «رأي الأمة» تمكنت مجموعة من طلاب كلية الهندسة بجامعة الزقازيق من تصميم نظام جديد للسيارات الكهربائية يعمل بخصائص أمان متعددة تناسب كافة الأغراض المتقدمة من خلال تنفيذ دوائر إلكترونية تعمل بوحدة تحكم في خرج الطاقة لضمان عملية قيادة آمنة ومجهزة بأنظمة تحكم عبر تطبيق جوال مخصص. وقال الطالب أحمد علاء الدين لطفي (23 عاماً)، والمسجل بالمرحلة النهائية بكلية الهندسة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماذا يحدث لجسمك عندما تتبع نظامًا غذائيًا منخفض السكر؟
كتبت: زيزي عبد الغفار أصبحت الأنظمة الغذائية منخفضة السكر رائجة بين عشاق الصحة واللياقة البدنية لأنها تساعدك على فقدان الوزن بشكل أسرع، وتقليل احتباس الماء، وتحسين صحتك وإدارة وزنك. وفي حين أن تقليل تناول السكر يمكن أن يوفر العديد من الفوائد، بما في ذلك فقدان الوزن وتقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة معينة، إلا أن هناك أيضًا بعض الجوانب السلبية…
أكمل القراءة » -
تقنية
باحثون صينيون يطورون نظاما ذكيا يتيح للروبوتات القيام بوظائف شبيهة للعقل
القاهرة: «رأي الأمة» قام باحثون صينيون بتطوير نظام تفاعل ذكي يسمى Meta-POC والذي يسمح للروبوتات بأداء مهام مثل تجنب العقبات، والتتبع، والإمساك وغيرها من الوظائف المستوحاة من الحوسبة الشبيهة بالإنسان. وذكرت وكالة أنباء الصين الجديدة “شينخوا” اليوم الاثنين أن النظام الجديد يتكون من جزأين: شريحة إلكترونية ونسيج دماغي تم زراعته في المختبر. ويتم إنشاء هذا الجهاز الدماغي العضوي من خلال…
أكمل القراءة » -
تقنية
جوجل تختبر نظامًا أمنيًا جديدًا فى مكتبها بالولايات المتحدة.. اعرف التفاصيل
القاهرة: «رأي الأمة» وتختبر شركة جوجل حاليًا نظام أمان للتعرف على الوجه في حرمها الجامعي في كيركلاند بولاية واشنطن، وفقًا لتقرير من موقع Business Insider. ويهدف النظام الجديد، وفقًا للشركة، إلى تعزيز الأمان من خلال منع الوصول غير المصرح به من خلال استخدام كاميرات داخلية تجمع بيانات الوجه. وأضاف التقرير أيضًا أن الشركة أكدت أن البيانات تُستخدم لتحديد التهديدات الأمنية…
أكمل القراءة »
