نفسية
-
حوادث
لمرورها بأزمة نفسية.. ربة منزل تنهي حياتها شنقًا بمنزل والدها
أنهت ربة منزل مقيمة في إحدى قرى مركز ديلنجات في محافظة بيهرا حياتها من خلال التسكع داخل غرفتها لتمريرها بأزمة نفسية بسبب طلاقها. تقارير شرطة Al -delingat عن أسر العثور على & nbsp ؛ جثة ربة منزل في قرية دارشاي في قسم المركز ، في ظروف غامضة. & nbsp ؛ نادا ، البالغة من العمر 22 عامًا ، على سرير…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما تقلدش عبيد في ولاد الشمس.. قوى قلبك بحيل نفسية تتخلص فيها من الخوف
كتبت: زيزي عبد الغفار شهدت أحداث سلسلة من الشمس ، بطولة أحمد مالك وتاهي ديسوكي ، التي تظهر على قناتي على قناة CBC والمنصة الرقمية في سلسلة رمضان 2025 ، على محاولة “أوبيد” “مينا أبو أداهاب له أن يوضح أن يوضح له أن يوضح له أن يوضح له أن يوضح له أن تحميه. شيء عن وفاة “Qutaif” Moataz Hisham…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
قلبي ومفتاحه.. فوائد نفسية لزواج كبار السن على طريقة شناوي وأم أسعد
كتبت: زيزي عبد الغفار سيتم عرض سلسلة من قلبي ومفتاحها في الساعة 11 مساءً ، وعودة 8 في الصباح ، بينما تظهر على قناة ON Drama في الساعة 9 مساءً ، والعودة في الساعة 6 صباحًا ، بالتزامن مع شاشة العرض على مشاهدتها E -platform. في مشهد ثري ، ظهر أشرف عبد البقي في شخصية الشناوي ، بينما كان…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
استغل رمضانك.. إزاي تتغلب على العصبية بنصائح نفسية؟
كتبت: زيزي عبد الغفار يمثل الغضب والعصبية مشكلة شائعة لدى العديد من الأشخاص ، خاصةً خلال النهار في رمضان أثناء الصيام ، ولكن يمكننا استخدام شهر رمضان المبارك للتغلب على العصبية والغضب لتحسين صحتك النفسية ، من خلال سلسلة “خذ رمضان”. لقد أمرنا رسولنا النبيل ، باركه الله ويمنحه السلام ، أمرنا بالابتعاد عن الغضب ، وأن كل من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عايشة الدور.. نصائح نفسية للاستعداد للمرحلة الجامعية
كتبت: زيزي عبد الغفار الترويجي الرسمي للمسلسل ، دور الدور ، بطولة دونا سمير غانيم ، التي تتنافس معها خلال ماراثون دراما رمضان 2025 ، وتدور حول عائشة ، التي تكريها لتربية أطفالها بعد انفصالها عن زوجها ، وتبدأ في الشعور بالخدع الناجمة عن ذلك ، وتشعر بالخيلة الناتجة عن ذلك ، وتشعر بالخيلة التي نتعرف عليها في هذا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
حيل نفسية هتقلل وزنك من غير الشعور بالحرمان
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد تغيير سلوكك الغذائي واعتماد نمط حياة صحي أحد أهم الخطوات للاستمتاع بصحة جيدة وفقدان الوزن ونجاح أي نظام غذائي أو نظام رياضي ، وفقًا لتقرير عن UCSF ، يجب عليك تبني نمط حياة صحي ، ومعرفة كاملة التغذية والتمرين وزيادة الطاقة. تعديل سلوكك اليومي يجب أن تتحكم في العديد من العوامل من أجل أن…
أكمل القراءة » -
حوادث
تمرُّ بأزمةٍ نفسيةٍ لوفاةِ زوجِها.. سيدةٌ تُلقي بنفسِها من أعلى عقارٍ ببورسعيد
& nbsp ؛ الميجور من خلال تشكيل فريق من قسم التحقيقات الجنائية برئاسة اللواء ديا زاميل ، مدير التحقيق ، لتحديد أسباب الحادث وتحرير التقرير عن الحادث. كانت مساعدة شهرية من هناك من جمعية. صعدت إلى قمة الممتلكات وألقت نفسها ، لإسقاط جثة. . زوجها. & nbsp ؛ للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
بلاش نتكلم فى الماضى.. أضرار نفسية لتعلقك بماضيك وطرق العلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار ذكريات الماضي تسيطر على الكثير منا ، ليس من الطبيعي أن ننسى ماضينا ، لكن علينا أن نتذكره ، ولكن التفكير المفرط في الماضي وأحداثه وبشرة الذات ، كل هذه الأفكار تجذبنا إلى سلبية دائرة التفكير وجعلنا أكثر ارتباطًا بالماضي مرارًا وتكرارًا ، وهو شيء لا يساعد. تم تأكيد ذلك من خلال تقرير نشر على…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أستاذ أمراض نفسية: القلق شعور إنسانى طبيعى قد يتحول إلى مرضى إذا تجاوز الحدود
كتبت: زيزي عبد الغفار قال الدكتور أحمد كاميل آلودي ، أستاذ الأمراض العقلية والعصبية في كلية الطب الأولاد في المستشفيات بجامعة القاهرة وجامعة الأزهر ، إن القلق هو شعور إنساني طبيعي ، لكنه قد يتحول إلى مرضى إذا تجاوز الحدود الصحية . أستاذ الأمراض النفسية والعصبية في كلية الطب الأولاد في القاهرة ، ومستشفيات جامعة الأزهر ، خلال مقابلة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة تحدد أفضل وجبة إفطار لتحسين نفسية مرضى القلب
كتبت: زيزي عبد الغفار ارتبطت دراسة بحثية جديدة بتناول وجبة فطور غذائية وخطر منخفض من الاكتئاب لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب ، ووفقًا للبحث الذي أجراه جامعة هاربين الطبية في الصين ، قد يؤثر محتوى وتوقيت الوجبات على مراقبة “داخلية” الجسم ، مع الآثار المترتبة على الصحة العقلية ، وفقا لموقع “Times Now”. من المعروف أن أي…
أكمل القراءة »