نقص الحديد
-
صحة و جمال
لرفع مستويات الهيموجلوبين.. أضف هذه الأطعمة لنظامك الغذائى
كتبت: زيزي عبد الغفار من المهم الحفاظ على مستويات صحية من الهيموجلوبين في الجسم من أجل صحتنا العامة وتعزيز المناعة. الهيموجلوبين هو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء، وهو يحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. وأوضح الدكتور عبد الفتاح خضر، أستاذ الباطنة العامة والجهاز الهضمي وأمراض الكبد بمستشفى إيتاي البارود العام، أنه عندما تشعر بالخمول والتعب طوال الوقت، فقد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو ابنك بيعانى من الأنيميا .. أطعمة ضرورية أثناء فترة الامتحانات
كتبت: زيزي عبد الغفار يعاني بعض الأطفال والمراهقين من فقر الدم، والذي يحدث عند عدم وجود كمية كافية من الحديد في الجسم، مما يؤثر بدوره على صحتهم وقدرتهم على الدراسة وتقديم الامتحانات، وذلك بسبب الأعراض التي يمكن أن يسببها هذا المرض، مثل التعب والخمول ، وعدم التركيز، بحسب الموقع. صحة الاطفال. علامات وأعراض فقر الدم بسبب نقص الحديد في…
أكمل القراءة »