نقص المغنيسيوم
-
صحة و جمال
علامات تحذيرية لنقص المغنيسيوم .. مناطق ألم تتطلب الاهتمام
كتبت: زيزي عبد الغفار نعاني جميعًا من الألم، بعضها لأسباب شائعة والبعض الآخر بسبب حالات صحية كامنة. الصداع وآلام العضلات وآلام الجسم وعدم الراحة في البطن بسبب مشاكل الأمعاء شائعة جدًا لدرجة أننا غالبًا ما نتجاهلها على أمل أن تختفي من تلقاء نفسها. ومع ذلك، لا ينبغي أبدًا تجاهل الألم المستمر في مناطق معينة من الجسم. ويمكن أن يشير…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علامات غريبة لنقص المغنيسيوم.. منها الرغبة فى تناول الشيكولاتة
كتبت: زيزي عبد الغفار المغنيسيوم مهم في وظيفة العضلات، ونقل الأعصاب، وإنتاج الطاقة، وصحة العظام. ومع ذلك، فإن النقص يؤدي إلى الكثير من المشاكل التي يمكن أن تؤثر عليك جسديًا وفسيولوجيًا، بدءًا من الحساسية للأصوات العالية وحتى ارتعاش العين وتغيرات الشخصية وحتى زيادة الرغبة الشديدة في تناول الشوكولاتة. بحسب موقع تايمز ناو. علامات غريبة لنقص المغنيسيوم يمكن أن يؤدي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف يؤثر نقص المغنيسيوم على صحة قلبك؟
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد نقص المغنيسيوم مشكلة صحية غالبا ما يتم التغاضي عنها، وبينما يؤدي بالنسبة لمعظم الناس إلى آلام المفاصل والتعب، فإنه يسبب أيضا مشاكل خطيرة تتعلق بالقلب يمكن أن تكون قاتلة إذا لم يتم علاجها بشكل جيد في الوقت المناسب، وفقا لما ذكرته “تايمز”. الآن “الموقع الإلكتروني. من الممكن أن يتم تشخيص نقص المغنيسيوم بشكل خاطئ؛…
أكمل القراءة »
