نوع
-
صحة و جمال
مش بس للدفا.. نوع من الخضار الشتوي يحافظ على صحة قلبك لا تهمله
كتبت: زيزي عبد الغفار بعض الناس لا يدركون أن الخضروات يمكن أن تولد الدفء في الجسم. في فصل الشتاء، هناك بعض الخضروات الشتوية التي يمكن أن تساعد في توليد الدفء في الجسم. على سبيل المثال، بعض الخضروات مثل السبانخ، والملفوف الأخضر، والبطاطس الصحية، وكذلك الجزر البرتقالي والأحمر، وكذلك الكراث واللفت والفجل. يعتبر البنجر من الخضروات التي تساعد على الشعور…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
تعرف على أعداد السيارات الأعلى ترخيصا من حيث نوع الوقود
القاهرة: «رأي الأمة» سجل شهر نوفمبر 400.160 مركبة (صفر ومستعمل) للترخيص والتأمين، وفقا لأحدث تقرير صادر عن الجمعية المصرية للتأمين الإلزامي. وتم ترخيص وتأمين حوالي 624 مركبة تعمل بالكهرباء، و270202 مركبة تعمل بالبنزين، و103351 مركبة تعمل بالديزل، و11106 مركبة تعمل بالبنزين والغاز الطبيعي، و42 مركبة تعمل بالغاز الطبيعي. أما بخصوص رخص المركبات “المستعملة والصفر” بالتفصيل، فقد سجل عدد المركبات المستعملة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
بكتيرية أم فيروسية.. كيف يشير لون المخاط إلى نوع العدوى؟
كتبت: زيزي عبد الغفار مع التقلبات الجوية، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد المختلفة، والتي تكون مصحوبة بالبلغم (المخاط)، والذي يختلف في طبيعته ولونه. ووفقا لموقع هندوستانتيمز، فإن لون البلغم قد يشير إلى مشاكل صحية كامنة. وأوضح التقرير أن اللون الشفاف أو الأبيض يشير إلى حساسية أو عدوى فيروسية، بينما يشير اللون الأصفر أو الأخضر إلى عدوى بكتيرية، الأمر الذي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ساقعة ولا فاترة.. اعرف نوع الماء الصحى للاستحمام فى الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار الاستحمام في الصباح قبل الذهاب إلى العمل من الأساسيات التي يقوم بها الكثير من الناس. قد تبدو فكرة الاستحمام بالماء البارد مخيفة خلال فصل الشتاء. على الرغم من أن الاستحمام بالماء البارد غالبًا ما يتم الإشادة به لفوائده الصحية، فهل هو آمن حقًا خلال الأشهر الباردة؟ وأوضح التقرير المنشور على موقع “إنديان إكسبريس” أن الاستحمام…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
محمد ثروت: ماجدة زكي عبقرية وبيني وبين الأطفال في فيلم سكر كيميا من نوع خاص
يحظى الفنان الكوميدي محمد ثروت بشعبية كبيرة في المملكة العربية السعودية، ولم تقتصر هذه الشعبية على الكبار فقط، بل زادت أيضًا بين الأطفال، خاصة بعض مشاركته في فيلم سكر الذي تلعب بطولته الفنانة ماجدة. زكي وحلا الترك، إخراج تامر المهدي، وبمناسبة عرض الجزء الثاني من فيلم سكر ضمن فعاليات الدورة الرابعة لمهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي، التقينا بالفنان محمد…
أكمل القراءة » -
تقنية
انقلب السحر على الساحر.. العثور على نوع مفترس من الحيتان يطارد أسماك القرش
القاهرة: «رأي الأمة» رصد فريق بحثي من كاليفورنيا مجموعة من الحيتان القاتلة، التي تمتلك قدرات هائلة لمواجهة هجمات أسماك القرش، في تطور بيئي يكشف تغيرا في سلوك بعض الكائنات البحرية التي أصبحت أكثر وحشية في مواجهة أسماك القرش. وأكد فريق البحث أنه تمت ملاحظة الحيتان القاتلة في خليج كاليفورنيا وهي تطارد أسماك قرش الحوت لقتلها في هجمات “منسقة”، حيث يعتقد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
بحث يكشف عن نوع من الفيتامينات يرتبط بتخفيف أعراض الانسداد الرئوى
كتبت: زيزي عبد الغفار اكتشف العلماء أن تناول أحد أشكال فيتامين ب3 يساعد في تقليل الالتهاب في رئتي الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). ووفقا لتقرير ديلي ميل، يمكن للمرضى الذين يعانون من مرض الرئة القاتل تحسين نوعية حياتهم عن طريق تناول جرعة طبية من الفيتامين. ب3. ويوجد هذا الفيتامين بكميات قليلة في منتجات الألبان، ويوجد أيضًا كمكمل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نوع من الفاكهة مضادة للأكسدة.. تعزز المناعة وتدعم صحة القلب
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الفاكهة أحد العناصر الغذائية الصحية التي يجب إضافتها إلى نظام غذائي متوازن لتعزيز الصحة العامة ودعم جهود إدارة الوزن وغيرها من الفوائد. ولعل الكيوي هو إحدى هذه الفواكه الصحية، كما يشير تقرير صحيفة تايمز أوف إنديا. وفيما يلي الفوائد الصحية لتناول الكيوي تحسين أداء الجهاز الهضمي يحتوي الكيوي على الألياف التي تدعم عملية الهضم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نوع من الخضراوات يساعد على خفض ضغط الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار قد يرغب الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو المعرضين لخطر الإصابة بهذه الحالة في البدء بإضافة خضروات معينة إلى نظامهم الغذائي، بناءً على نصيحة خبير صحي. وبحسب خبراء تغذية بريطانيين، بحسب موقع “إكسبريس”، فإن إضافة الخضار وأهمها البنجر المليء بالعناصر الغذائية مفيد ويمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم. ووفقا للتقرير، فإن البنجر…
أكمل القراءة » -
مصر
وزير الصحة: لا نسمح بأى نوع من الاعتداءات على الطواقم الطبية والمنشآت الصحية
القاهرة: «رأي الأمة» أكد الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، أن وزارة الصحة لا تقبل أي إهمال في تقديم خدمات الرعاية الصحية للمرضى، ولا تتسامح مع التعدي على الطواقم الطبية والمرافق الصحية مهما كان حجمها. ووصف ونوع هذا الانتهاك، مؤكداً أنه جارٍ اتخاذ الإجراءات اللازمة. وسيتم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية بشأن هذه الحادثة من قبل…
أكمل القراءة »
