هتزود
-
صحة و جمال
لو ابنك عنده تقييم.. أكلات ومشروبات صحية هتزود تركيزه وطاقته
كتبت: زيزي عبد الغفار تسعى الأمهات خاصة خلال فترة الامتحانات إلى تزويد أطفالهن بالأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجونها، وتهدف إلى تحسين مستويات التركيز لديهم وتعزيز الذاكرة من أجل أداء أفضل في التقييمات. ويرصد تقرير موقع تايمز أوف إنديا الأطعمة والفواكه التي تعزز مستويات التركيز لدى طفلك. فيما يلي أطعمة صحية للأمهات تهدف إلى تعزيز مستويات التركيز والذاكرة لدى…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
حلوى المولد هتزود هرمون السعادة وهذه الكمية تكفى لتناولها دون أضرار
كتبت: زيزي عبد الغفار بمناسبة اقتراب موعد المولد النبوي الشريف تتزين أغلب شوارع وأسواق مصر بحلويات المولد النبوي الشريف التي تعكس ذكريات الفرحة والطفولة للكبار والصغار، ورغم حب الكثيرين للاحتفال وتناول حلويات المولد النبوي الشريف إلا أن العديد من الأسر المصرية تتساءل عن مدى تأثير هذه الحلويات على الصحة، وهذا ما سنتعرف عليه في السطور التالية. قالت الدكتورة إسراء…
أكمل القراءة »