والأوعية
-
صحة و جمال
العلاقة بين أمراض القلب والأوعية الدموية وتلوث الهواء.. طرق الوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار لا يؤثر تلوث الهواء على رئتينا فحسب، بل إن التعرض له على المدى الطويل يمكن أن يعرض قلبك للخطر أيضًا، وتقول الأبحاث إن واحدة من كل أربع وفيات بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية مرتبطة بتلوث الهواء. بحسب ما نشره موقع healthshots. كيف يساهم التعرض الطويل الأمد لتلوث الهواء في الإصابة بأمراض القلب؟ يتكون تلوث الهواء…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف يؤثر الجفاف على صحة القلب والأوعية الدموية؟ طرق العلاج والوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد الترطيب ضروريًا لمرضى القلب لأنه يساعد في تنظيم ضغط الدم والحفاظ على توازن الكهارل ودعم عمل القلب بكفاءة. يمكن أن تقلل درجات الحرارة المنخفضة من الشعور بالعطش، مما يدفع الأفراد إلى تقليل تناول السوائل عن غير قصد. قد تشعر أيضًا بعطش أقل لأن الرطوبة مرتفعة جدًا في موسم الرياح الموسمية. يمكن أن يؤدي تقليل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أفضل 5 تمارين للقلب والأوعية الدموية يمكن ممارستها يوميًا
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد وجود قلب صحي أمرًا بالغ الأهمية للرفاهية العامة، ومن المعروف أن تمارين القلب والأوعية الدموية تعمل على تحسين صحة القلب عن طريق تقوية عضلات القلب وتساعد أيضًا على خفض ضغط الدم المرتفع، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. تمرين القلب والأوعية الدموية هو عندما تقوم بزيادة معدل ضربات القلب في الجسم عن طريق…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
غير حياتك وحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية بهذه النصائح
كتبت: زيزي عبد الغفار للحصول على صحة قلب جيدة وقوية، وأيضا للحفاظ على الأوعية الدموية الجيدة وقدرة تدفق الدم، يجب عليك اتباع بعض النصائح التي يقدمها موقع هندوستانتيمز، وهي: -نظام غذائي متوازن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية يمكن أن يدعم صحة القلب ووظيفة التمثيل الغذائي. كما يوصى بشدة بالحد من…
أكمل القراءة » -
مصر
هيئة الدواء تصدر الفصل الخاص بأدوية القلب والأوعية الدموية من سجل الدواء
القاهرة: «رأي الأمة» أصدرت هيئة الأدوية المصرية الفصل الخاص بـ “أدوية القلب والأوعية الدموية” في سجل الأدوية المصري. يهدف سجل الأدوية المصري إلى تزويد الصيادلة ومقدمي الرعاية الصحية الآخرين بمعلومات دقيقة وحديثة حول استخدام الأدوية. مما يتيح الاستخدام الرشيد للعلاج الدوائي، ويضمن حصول المرضى على رعاية صحية أفضل ونوعية حياة متميزة مع ضمان الاستخدام الأمثل للموارد، بالإضافة إلى الاستغلال الأمثل…
أكمل القراءة » -
مصر
هيئة الدواء تصدر الفصل الخاص ب"أدوية القلب والأوعية الدموية" من سجل الدواء المصري
القاهرة: «رأي الأمة» أصدرت هيئة الأدوية المصرية الفصل الخاص بـ “أدوية القلب والأوعية الدموية” في سجل الأدوية المصري. يهدف سجل الأدوية المصري إلى تزويد الصيادلة ومقدمي الرعاية الصحية الآخرين بمعلومات دقيقة وحديثة حول استخدام الأدوية. مما يتيح الاستخدام الرشيد للعلاج الدوائي، ويضمن حصول المرضى على رعاية صحية أفضل ونوعية حياة متميزة مع ضمان الاستخدام الأمثل للموارد، بالإضافة إلى الاستغلال الأمثل…
أكمل القراءة »