والاكتئاب
-
صحة و جمال
هذا النوع من الخضار يخلصك من مثلث القلق والتوتر والاكتئاب
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد التوتر والقلق والاكتئاب من أشهر مثلثات الاضطرابات النفسية التي تجتمع معًا وليس بشكل فردي. يعاني العديد من الأشخاص من أحد الأعراض المذكورة أعلاه أو كلها معًا. يجلب القلق التوتر وكلاهما يجلب المشاعر. إن التوتر والقلق والاكتئاب أعراض نفسية يجب السيطرة عليها أولاً بزيارة المختص وعدم إهمال هذه المشاعر السلبية خاصة إذا كانت متبوعة بتصرفات…
أكمل القراءة » -
تقارير
كيف يمكن علاج المشاكل النفسية والاكتئاب بالروائح؟
القاهرة: «رأي الأمة» قد تساعد الروائح المحببة والممتعة لدى الناس على تحسين حالتهم النفسية والعاطفية، حتى أن بعض البلدان بدأت في استخدام طرق العلاج بالروائح لمحاربة الاكتئاب والتغلب على التحديات في تطبيق العلاج بالروائح لعلاج الاكتئاب. يتم وصف العلاجات التقليدية مثل العلاج بالروائح والأدوية بشكل شائع، ولها أضرار كثيرة. هناك علاجات بديلة أثبتت فعاليتها في بعض الحالات، بما في ذلك…
أكمل القراءة » -
تقارير
تأثير التوتر والاكتئاب على قلوب النساء
القاهرة: «رأي الأمة» أظهرت دراسة حديثة أن الصحة العقلية لها تأثير على صحة المرأة، وأن الاكتئاب والقلق يزيدان من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة بين الفتيات والنساء في منتصف العمر، وفقا لصحيفة “واشنطن بوست” الأمريكية. درس الباحثون 71214 حالة وخلصوا إلى أن أولئك الذين لديهم تاريخ من القلق أو الاكتئاب لديهم خطر بنسبة 55% للإصابة بارتفاع ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
القائمة الكاملة للمخاطر الصحية الناجمة عن الأطعمة المشهورة فائقة المعالجة مثل المشروبات الغازية والكعك، بدءًا من السرطان وحتى مرض السكري والاكتئاب
كتبت: زيزي عبد الغفار مرض السكري.السرطان للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: dailymail
أكمل القراءة »