والتسالى

صحة و جمال

دراسة: تناول هذا النوع من الفاكهة والتسالى يقلل خطر الإصابة بـ17 نوعا للسرطان

كتبت: زيزي عبد الغفار     العلاقة بين النظام الغذائي والسرطان لا يمكن إنكارها، إذ أن ما نأكله يلعب دورا محوريا في تغذية هذا المرض الفتاك أو مكافحته. يمكن أن تزيد الأنظمة الغذائية الغنية بالأطعمة المصنعة واللحوم الحمراء والمشروبات السكرية من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مع توفير الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل الفواكه. والخضروات والحبوب الكاملة والدهون الصحية ومضادات الأكسدة…