والتنفس
-
تقنية
تطوير جهاز فى أحزمة أمان السيارات يقيس ضربات القلب والتنفس
القاهرة: «رأي الأمة» نجح باحثون من جامعة سنغافورة في تطوير جهاز مدمج في أحزمة الأمان، يمكنه الآن تتبع ضربات القلب والتنفس دون الحاجة إلى الاتصال المباشر بالجلد. يسمح التقدم في تكنولوجيا أجهزة الاستشعار البيولوجي بمراقبة التوتر واليقظة في الوقت الحقيقي لدى السائقين والطيارين. ويساهم الابتكار الجديد في تعزيز السلامة في المركبات والطائرات ونجح هذا الابتكار في تعزيز السلامة في المركبات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اليوجا والتنفس والاسترخاء.. مثلث الصحة العامة وسلامة الأعصاب
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتقد البعض خطأً أن الأدوية علاج لكل داء، ولا يمكن الاعتماد على الأدوية بشكل كامل في كل الحالات الطبية، والحقيقة أن بعض الشكاوى قد تختفي وتزول عند استخدام تقنيات صحية طبيعية دون اللجوء إلى الأدوية إلا بأمر الطبيب. وبحسب تقرير نشره موقع Medical News Today المهتم بالصحة العامة والأمراض، هناك مجموعة من التقنيات المهمة للجسم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مارسها يوميًا.. تمارين اليقظة والتنفس والتأمل تحميك من الأمراض
كتبت: زيزي عبد الغفار اليقظة والتأمل هما من التمارين التي أصبحت شائعة في الآونة الأخيرة. ويقال إنهما يعززان الصحة العقلية بشكل عام، ويقويان الذاكرة، ويحسنان وظائف المخ. كما تساعد اليقظة أيضًا على تعزيز الانتباه والذاكرة والقدرات العقلية والفكرية بشكل عام. ولكن هل يمكن لمثل هذه الممارسات والتمارين أن تساعد في حمايتك من الأمراض؟ وأوضح تقرير نشره موقع Medicine Health…
أكمل القراءة »
