والشيخوخة
-
صحة و جمال
3 أطعمة تبدو غير صحية تحميك من أمراض القلب والدماغ والشيخوخة
كتبت: زيزي عبد الغفار كشفت دراسة عن ثلاثة أطعمة قد تبدو غير صحية ، ولكن يمكن أن تكون مفيدة في منع التأخير المعرفي والشيخوخة وتعزز صحة الدماغ ، وفقًا لتقرير “Times of India”. تم نشر الدراسة في مجلة Al -Zheimer أن بعض أنواع الجبن والحمل ، يمكن أن تحسن صحة الدماغ وتمنع الشيخوخة المبكرة. في هذا البحث ، تم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
بشرط الاعتدال.. دراسة تكشف فوائد القهوة لكبار السن والشيخوخة الصحية
كتبت: زيزي عبد الغفار أجرى مجموعة من الخبراء مؤخرًا مراجعة شاملة ودراسة بحثية لفحص الأدلة العلمية المحيطة بعلاقة القهوة بالشيخوخة الصحية. اكتشف الخبراء أن الاستهلاك اليومي للقهوة يمكن أن يعزز الشيخوخة الصحية، وفقا لتقرير نشرته صحيفة تايمز أوف إنديا. تتزايد نسبة الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر في جميع أنحاء العالم بسرعة، ومن المتوقع أن تنمو من…
أكمل القراءة »