والعضلات
-
صحة و جمال
فوائد الباذنجان لصحة الجلد والعضلات والعظام
كتبت: زيزي عبد الغفار بعض الخضروات هي التي تتحكم في طبيعة طاقتنا، ومناعتنا، وشكل أجسامنا، وطبيعة الطاقة التي نستنفدها. تحتوي العديد من الخضروات على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم لصحته وسلامته. هذا ما أكده تقرير نشر على موقع طعم الوطن. فوائد الباذنجان يعتبر الباذنجان من أهم أنواع الخضار الصحية اللذيذة، بأنواعها وأشكالها المتعددة. نحن في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نوع من الشوربة تقيك برد الصيف والتهاب الأعصاب والعضلات
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الشوربة من أسهل الأطعمة تحضيراً، وأفضلها من حيث الفوائد، وذلك لسرعة امتصاصها، وسهولة هضمها، وتعزيزها للنظام الغذائي بشكل عام، وهي الداعم الرئيسي لأي نظام غذائي صحي يرغب الإنسان في الالتزام به من أجل التمتع بالصحة العامة، والرشاقة، والجسم المثالي. وبحسب تقرير نشره موقع Medicine Health المهتم بالصحة العامة والأمراض، فإن للشوربات فوائد طبية وفوائد…
أكمل القراءة »