والمفيد.
-
صحة و جمال
فيتامين سى الصحى والمفيد.. أبرز فوائده ومصادره فى الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار فيتامين C هو أهم وأبرز فيتامين يدعم مناعة الجسم، ويقوي دفاعات الجسم ضد الأمراض، ويحسن وظائف الجسم بشكل عام. كما أنه يحسن عملية الهضم والمناعة وقوة الجسم ويحمي الجسم من نزلات البرد والأنفلونزا، بحسب تقرير منشور على موقع oscarcaregroup. وهو من الفيتامينات المهمة للجسم، وله العديد من الفوائد والفوائد الصحية. فوائد فيتامين سي ومصادره وأوضح…
أكمل القراءة »