والملايات

صحة و جمال

كم مرة يجب تنظيف أغطية الوسائد والملايات للوقاية من الأمراض والبكتيريا؟

كتبت: زيزي عبد الغفار     الوسائد جزء لا يتجزأ من نومك الصحي، ووفقًا للدراسات، فهي عرضة للجراثيم بشكل كبير، ويقوم معظم الناس بتغيير ملاءات الأسرة بشكل متكرر لتجنب تراكم البكتيريا – خاصة في الصيف عندما تزيد الحرارة والرطوبة من التعرق وتقشير الجلد. حذر الخبراء من أن أغطية الوسائد قد تصبح أكثر قذارة من المرحاض إذا لم تغسلها بشكل كافٍ. في…