والنفسية
-
صحة و جمال
اضطرابات وفصام.. أضرار كارثية للمخدرات على الصحة العقلية والنفسية
كتبت: زيزي عبد الغفار لا شك أن المخدرات تدمر عقلك وجسدك وصحتك، وتصل آثارها الضارة إلى حد الموت. وفي السطور التالية نشير إلى كيفية تدمير المخدرات للعقل. المخدرات وتأثيرها على الصحة النفسية والعقلية المخدرات بكافة أنواعها لها تأثير قوي وسريع على صحتك الجسدية. فهي تتسبب في تسارع نبضات قلبك، وتعاني من مشاكل في الرئة والقلب، بالإضافة إلى مشاكل في…
أكمل القراءة » -
رياضة
الشباب والرياضة تنتهي من تدريب ٦٠٠ متدرب على المهارات الشخصية والنفسية والقيادية
نفذت وزارة الشباب والرياضة من خلال مكتب “فن إدارة الحياة” سلسلة من المحاضرات التدريبية استهدفت أكثر من 600 متدرب. ومن جانبه أكد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة أن هذه التدريبات تأتي ضمن خطة وزارة الشباب والرياضة لدعم الأفراد في بناء قدراتهم الذاتية وتطوير حياتهم الشخصية والاجتماعية مما يساهم في تحقيق الاستقرار. والتقدم على المستويين الفردي والمجتمعي. وتضمنت…
أكمل القراءة » -
محافظات
محافظ أسيوط يغلق دار مسنين لتردى الأوضاع الصحية والنفسية للنزلاء
القاهرة: «رأي الأمة» قرر اللواء الدكتور هشام أبو النصر محافظ أسيوط غلق دار المسنين التابعة لجمعية المركز الإسلامي لتنمية المجتمع بمركز شرق أسيوط بسبب تدهور الحالة الصحية والنفسية لنزلائها وإحالة المسئولين عنها للتحقيق، كما قرر إخلاء الدار ونقل نزلائها لأقرب دار مسنين واتخاذ باقي الإجراءات اللازمة تجاه كل حالة منهم. وتفقد محافظ أسيوط أقسام دار رعاية المسنين بحي شرق، والتي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تناول البروتين على وجبة الإفطار يحسن صحتك البدنية والنفسية
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد بدء اليوم بوجبة إفطار مغذية أمرًا حيويًا للحفاظ على الصحة العامة، كما أن دمج 25 جرامًا من البروتين في وجبتك الصباحية يمكن أن يحقق فوائد كبيرة. ويمكن لهذه العادة أن تؤثر بشكل إيجابي على وظائف الجسم المختلفة، مما يؤدي إلى تحسين مستويات الطاقة، واستقرار الحالة. الحالة المزاجية، وتحسين عملية التمثيل الغذائي. وإليك نظرة تفصيلية…
أكمل القراءة »
