وبعد
-
صحة و جمال
إزاى تحافظ على سلامك النفسى قبل وبعد المباريات المهمة
كتبت: زيزي عبد الغفار قبل المباراة المرتقبة بين النادي الأهلي والترجي، يعاني البعض قبل المباريات المهمة من التوتر والقلق، بالإضافة إلى مشاعر الاضطراب ومشاعر الخوف من خسارة البطولات أو خسارتها. وتؤثر هذه المشاعر السلبية بشكل كبير على السلام النفسي، وتضع مشجع كرة القدم في حالة من التوتر والترقب. وقال الدكتور عادل سلطان المستشار النفسي بالقصر العيني، إن التوتر والترقب…
أكمل القراءة » -
تقارير
في عيد تحريرها.. جهود الدولة لتنمية «سيناء» وإعمارها مستمرة.. وبعد أكثر من نصف قرن.. ربط «أرض القمر» بالقاهرة من خلال محطة قطار السكك الحديدية
القاهرة: «رأي الأمة» مشروع قومي متكامل لحماية شبه جزيرة سيناء وتطويرها على كافة الأصعدة منذ عام 2014تقرير مجلس الوزراء: 73.3 مليار جنيه للمشروعات القومية خلال عام 2022/2023 تحل علينا هذه الأيام ذكرى تحرير سيناء، يوم 25 إبريل 1982، وهو اليوم الذي استعادت فيه مصر أرض سيناء بعد انسحاب آخر جندي إسرائيلي منها. وتسعى الأمة إلى الاحتفال بهذه المناسبة الوطنية العظيمة…
أكمل القراءة » -
فيديو
القاهرة الاخبارية: بعد ستة أشهر من الحرب.. “درون” توثق لحال غزة قبل وبعد القصف الإسرائيلي
القاهرة: «رأي الأمة» للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
أكمل القراءة » -
منوعات
إزالة الشعر بالشمع.. نصائح قبل وبعد العناية لا تتجاهليها
كتبت/ زيزي عبد الغفار تتجهز كل إمراة مع إقتراب العيد بكل الطرق للظهور بأفضل شكل مما يدفعها للبحث عن خلطات العناية بالبشرة وغيرها، ولكن لا يتوقف الأمر عند هذا الحد فلا يمكن نسيان إزالة شهر الجسم، ويعد إزالة الشعر بالشمع، والذي يمكن إجراؤه في المنزل أو في الصالون، إحدى طرق إزالة الشعر الشائعة. في السطور التالية يستعرض “صحة 24” كل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لقد حقنت وجهي بحيوانات منوية من سمك السلمون لتجديد شباب بشرتي: يشارك أفضل طبيب تجميل، 40 عامًا، صورًا مذهلة قبل وبعد لاتجاه الجمال الغريب الذي يتحدى التجاعيد والذي تبلغ قيمته 450 جنيهًا إسترلينيًا والذي تحبه جنيفر أنيستون.
كتبت: زيزي عبد الغفار البوتوكس القناة 4 جينيفر أنيستون NHSLondon للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: dailymail
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
شاهد حجم احترافية المؤثرات البصرية فى مسلسل جودر .. صور قبل وبعد
القاهرة: «رأي الأمة» نشرت شركة أروما المنتج تامر مرتضى، عدداً من الصور التي توضح مدى احترافية المؤثرات البصرية التي تقوم بها الشركة في مسلسل جودار، الذي يعد أحد أهم إنتاجات الشركة المتحدة لموسم دراما رمضان 2024 الحالي. عرضت الحلقة الأولى من مسلسل الجودر، أمس الثلاثاء، على قناة On، حيث يتبارز شهريار وياسر جلال بالسيف مع أحد حراسه. يتذكر مشهدًا في…
أكمل القراءة »