وتنظيمه
-
صحة و جمال
اتنفس براحتك .. تمارين لتحسين التنفس وتنظيمه
كتبت: زيزي عبد الغفار تمارين التنفس وبعض الأنشطة البدنية المحسوبة تساعد الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي ، وفقًا للمتخصص ، وفقًا لتقرير نشر على موقع Health Better. الأمراض التي تؤثر على فعالية التنفس أزمات رائعة تورم الرئة – توسيع الشعب الهوائية التهاب الشعب الهوائية المزمن أمراض الجهاز التنفسي المختلفة تمارين التنفس يمكن أن تعزز بعض التمارين التنفس…
أكمل القراءة » -
تقنية
كيفية تلخيص النص وتنظيمه باستخدام أدوات الكتابة على iPhone.. فى 10 خطوات
القاهرة: «رأي الأمة» انضمت شركة Apple أخيرًا إلى لعبة الذكاء الاصطناعي مع ميزات Apple Intelligence في iOS 18.1، والتي أصبحت الآن متاحة لكل شخص لديه هاتف متوافق. وإذا كان لديك الكثير من النصوص وتريد فقط ملخصًا سهل الفهم للنقاط الرئيسية، فيمكن لـ Apple Intelligence القيام بذلك أيضًا باستخدام الذكاء. صناعي. وفيما يلي الخطوات: الخطوة 1: حدد النص الذي تريد تحسينه.…
أكمل القراءة »