وجعاك.
-
صحة و جمال
دماغك وجعاك.. 7 علامات تدل على معاناتك من الإرهاق العقلى
كتبت: زيزي عبد الغفار هناك العديد من المشاكل المرتبطة بالتعب العقلي في الوقت الحاضر، خاصة مع التقدم التكنولوجي. يمكن لتوقعات العمل والأسرة والحياة الاجتماعية أن تستنزف طاقة الشخص، مما يجعله يشعر بالتعب والتوتر في كثير من الأحيان فيما يتعلق بحالته العقلية. ما هو التعب العقلي؟ وفقًا لموقع healthsite، يحدث التعب العقلي، المعروف باسم الإرهاق، عندما يتم تحفيز الدماغ بشكل…
أكمل القراءة »