وخفض

  • أخبار عالمية

    الأمم المتحدة تدعو إلى التهدئة وخفض التوتر في العاصمة الليبية طرابلس

    دعت بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا إلى الهدوء وخفض التصعيد في العاصمة الليبية طرابلس، معربة عن قلقها العميق إزاء التهديد باستخدام القوة لحل الأزمة المحيطة بالبنك المركزي الليبي. دعت بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا -على الفور- إلى التهدئة وخفض التصعيد وضبط النفس، مؤكدة أن الحوار هو الحل الوحيد لكافة القضايا الخلافية، وذكرت البعثة أنها تجري اتصالات مكثفة مع…

    أكمل القراءة »
  • أخبار عالمية

    وزيرة خزانة بريطانيا تخطط لزيادة الضرائب وخفض الإنفاق فى ميزانية أكتوبر

    القاهرة: «رأي الأمة» تعتزم وزيرة الخزانة البريطانية راشيل ريفز زيادة الضرائب وخفض الإنفاق واتخاذ إجراءات صارمة بشأن الإعانات في ميزانية أكتوبر/تشرين الأول وسط تحذيرات من أن التعافي الاقتصادي فشل في تحسين الحالة السيئة للمالية العامة، بحسب صحيفة الغارديان. ويصر الوزير على أنه سيظل هناك ثقب أسود كبير يتعين ملؤه على الرغم من النمو الأقوى من المتوقع في النصف الأول من…

    أكمل القراءة »
  • صحة و جمالتعرف على الرابط بين شرب الماء وخفض ضغط الدم

    تعرف على الرابط بين شرب الماء وخفض ضغط الدم

    كتبت: زيزي عبد الغفار     يشكل الماء حوالي 60% من وزن جسم الإنسان، والكمية التي نشربها لها تأثير كبير على عدد من وظائف الجسم، بما في ذلك تنظيم درجة حرارة الجسم، والهضم، وحتى صحة القلب. ولكن هل يساعد شرب الماء على خفض ضغط الدم؟ من المهم أن تتعلم كيف يؤثر ترطيب الجسم على صحة القلب والأوعية الدموية. فيما يلي، نشرح…

    أكمل القراءة »
  • اقتصاد4 خطوات للاستخدام الأمثل لغلاية المياه وخفض فاتورة الكهرباء

    4 خطوات للاستخدام الأمثل لغلاية المياه وخفض فاتورة الكهرباء

    القاهرة: «رأي الأمة» تقدم هيئة تنظيم الكهرباء وحماية المستهلك، بالتعاون مع “البوم السابع”، بعض النصائح للاستخدام الأمثل لغلاية المياه في حال عدم إمكانية الاستغناء عنها، ما يساعد المواطنين على خفض قيمة فاتورة الاستهلاك بالإضافة إلى مساعدة الدولة في تجاوز أزمة طرح الأحمال في ظل الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، ما قد يساهم في تقليل عدد ساعات طرح الأحمال، تحت عنوان…

    أكمل القراءة »
  • صحة و جمال

    3 مشروبات تساعد فى علاج نزلات البرد وخفض الحرارة

    كتبت: زيزي عبد الغفار     ارتفاع درجة الحرارة نتيجة الإصابة بنزلة برد أو أي مشكلة أخرى، ويجب معرفة السبب الأساسي لها، لأن الحرارة تشير دائماً إلى وجود مشكلة. يعد التحكم في درجة حرارة الجسم وتقليل شدة الحمى من أهم الخطوات التي تحافظ على الجسم والصحة من المضاعفات. وبحسب تقرير منشور على موقع Life Hack، فإن العديد من المشروبات الصحية يمكن…

    أكمل القراءة »
  • اقتصاد

    الكهرباء توجه 4 نصائح لأصحاب الشركات لتقليل استهلاك سخان المياه وخفض الفاتورة

    القاهرة: «رأي الأمة» قدمت الشركة القابضة لكهرباء مصر عددا من النصائح التي تساعد في ترشيد استهلاك الكهرباء بالأجهزة والأدوات الموجودة في المكاتب والشركات، ومن بينها أجهزة سخانات المياه الكهربائية. وفيما يلي أهم الخطوات لتقليل قيمة فاتورة الكهرباء: 1- ضبط ثرموستات السخان الكهربائي على درجة حرارة تتراوح بين 40-60 درجة مئوية وتجنب ضبط السخان على درجات حرارة عالية لأن ذلك يسبب…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى