وسائل التواصل الاجتماعي
-
صحة و جمال
أسرة واعية = فطرة سليمة..المشاحنات بين الأزواج تؤثر بالسلب على شخصية أطفالهم
كتبت: زيزي عبد الغفار الفطرة السليمة يسوده الهدوء والبعد عن المشاجرات والقلق والتوتر، وفي ظل المؤثرات الكثيرة التي يتأثر بها أطفالنا في هذا العصر والتي تؤثر على نفسيتهم وأفكارهم وتربيتهم وسلوكهم، يجب الصبر والانتباه. لتوفير جو هادئ وسلس لعائلتك، لتتعايشوا بهدوء ودون الشعور بالقلق أو التوتر. غير مبررة مما يؤثر سلباً على الحالة النفسية للطفل. وبحسب تقرير منشور على…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الطفل العاطفى.. 6 حيل نفسية تجعلك قادرا على احتوائه
كتبت: زيزي عبد الغفار الأطفال ليسوا متساوين، فشخصياتهم وطبائعهم مختلفة، وفي ظل الكثير من المؤثرات الخارجية عليهم، والتي تؤثر على سلوكهم وتكوينهم وكذلك تربيتهم، وكثرة الأفكار السلبية والمنحرفة التي تراودهم، يضطر الأهل إلى يجب الاهتمام أكثر بتربية الطفل، والتعرف على الطريقة الأمثل للتعامل معه، والتركيز على الجوانب الإيجابية فيه، والتقليل من حدة السلبيات. بحسب تقرير منشور على الموقع chconlin…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لحماية أطفالك.. 5 خطوات للحد من مخاطر الإنترنت
كتبت: زيزي عبد الغفار في العصر الرقمي، تتطلب كل مهمة استخدام أجهزة الكمبيوتر المحمولة أو الهواتف أو أجهزة الكمبيوتر المكتبية، وقد أصبح الأطفال مدمنين بشدة على الأجهزة. بالإضافة إلى المهام، يحتاج الأطفال أيضًا إلى أجهزة للدراسة وتلقي التعليم. ووفقا لتقرير “هيلث سايد”، يمكن للوالدين وضع استراتيجية لوقت الشاشة والحد منه في الوقت نفسه للأطفال وفقا للنصائح التالية: كن قدوة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 عوامل تدمر تربيتك لطفلك وتجعله أسير الأفكار المنحرفة.. تجنبها
كتبت: زيزي عبد الغفار لقد أصبح أطفالنا تجرفهم الأفكار غير المتوازنة والمنحرفة والسلوكيات السيئة التي يحاولون من خلالها نشر المفاهيم المتعصبة والمنحرفة، مثل التعصب والكراهية والنبذ والتنمر، وكذلك الشذوذ الجنسي والتطرف. فالتعليم هو العامل الأول والأهم والعائق أمام مثل هذه الهجمات على نفسية الطفل وعقله. التنشئة السليمة والسليمة والصحية تساعد الطفل على التفكير وعدم تقبل الأفكار المنحرفة. وبحسب تقرير…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
8 عادات تعزز الصحة النفسية لأسرتك.. احرص عليها
كتبت: زيزي عبد الغفار يجب على كل فرد منا أن يهتم بصحته النفسية كما يهتم بصحته الجسدية، كما أن الاهتمام بالصحة النفسية للشخص والأسرة ينعكس بشكل كبير على الحياة اليومية كما ينعكس على شخصية الطفل مستقبلاً، ويحميه. من المشاكل والانحرافات السلوكية، إذا نشأ في أسرة هادئة ومستقرة تراعي الصحة النفسية لأفرادها، ففي هذا التقرير نقدم 8 عادات يومية تعزز…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اكسبى طفلك واعرفى إزاى تنمى الجانب النفسى لحمايته من الأفكار المتطرفة
كتبت: زيزي عبد الغفار إن الاهتمام بالتربية الصحيحة للطفل في مرحلة الطفولة المبكرة قد يضع أسس نموه الفكري والنفسي فيما بعد وينعكس على مستقبله. وهذه التربية السليمة والمتوازنة قد تحميه من الانجراف إلى أفكار غريبة ومتطرفة، بالإضافة إلى تربيته في بيئة دينية متوازنة. ونقدم في هذا التقرير نصائح لتنمية الجانب النفسي والعاطفي لدى الطفل. الطفل لحمايته من التطرف. وبحسب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو بتعاني من هذه العلامات أنت كده في طريق الإدمان.. اعرف إزاي تساعد نفسك
كتبت: زيزي عبد الغفار تعرف الجمعية الأمريكية لطب الإدمان (ASAM) الإدمان بأنه مرض مزمن يؤثر على وظائف المخ والذاكرة. سيتحول الشخص المصاب بالإدمان إلى سلوكيات مختلفة عن الأدوار العادية، وغالباً ما سيتجاهل مجالات الحياة لتحقيق رغباته، بحسب ما نشره موقع “هيلث لاين”. العلامات العامة للإدمان هي: عدم القدرة على السيطرة، أو عدم القدرة على الابتعاد عن مادة أو سلوك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اعرف ابنك واهتماماته.. كيف تمنع الانحراف السلوكى عند الأطفال؟
كتبت: زيزي عبد الغفار الأطفال هم المرآة التي تعكس سلوك والديهم ومجتمعهم، فسلوك الطفل يرتبط ارتباطاً وثيقاً بسلوك الوالدين وطريقة تعاملهما معه، وسنستعرض فيما يلي تأثير السلوك المنحرف والتطرف الفكري على تكوين شخصية الطفل في المستقبل وسبل الوقاية من هذا الانحراف. أوضح الدكتور تقي شرف الدين، طبيب الأمراض النفسية بجامعة المنوفية، أن الانحراف السلوكي والتطرف سلوكيات نراها بكثرة هذه…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ابنك على ما تربيه.. ازاى تزرعى الثقة في طفلك وتقربيه منك
كتبت: زيزي عبد الغفار إن بناء الثقة لدى الأطفال يشكل جزءًا مهمًا من مساعدتهم على النمو ليصبحوا أشخاصًا ناضجين وناجحين. ويمكن أن تؤثر الثقة على كل جانب من جوانب حياة الطفل، بدءًا من مهاراته الاجتماعية وحتى قدرته على الصمود، وهو ما يمنعه من التلاعب به ودفعه إلى التفكير المتطرف مع نضوجه. إن فهم وتشجيع الثقة بالنفس وتقدير الذات يمكّن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف تلعب التربية الإيجابية دورا فى استقلال وثقة طفلك؟
كتبت: زيزي عبد الغفار تربية الأبناء عملية مهمة وصعبة، وهي الأهم على الإطلاق، لأن الطريقة التي تربي بها أطفالك ستشكل حياة طفلك بالكامل. قد يبدو هذا صعبًا لأنه حقيقي، ولهذا السبب يجب على الآباء تثقيف أنفسهم حول الفروق الدقيقة في تربية الأبناء. أحد الجوانب الحاسمة في تربية الأبناء هو تربية أطفال قادرين على أن يكونوا مستقلين واثقين من أنفسهم…
أكمل القراءة »
