وسليم
-
فن ومشاهير
أشقاء جودر سالم وسليم.. ماذا سيدبرون له من مكائد في الجزء الثانى رمضان 2025؟
القاهرة: «رأي الأمة» مع بداية عرض سلسلة Jowder في النصف الثاني من رمضان 2024 ، تجمع المشاهدون حولهم وارتبط الجمهور بالمسلسل ، وانتظر عرض الجزء الثاني في دراما رمضان 2025. خلال الأحداث ، كان إخوان جودر ، “ياسر جلال” ، لا يزال يتعجل منذ طفولته ، ولم يعجبهم ، وتمكنوا من ذلك ، أي سالم “ويلد فواز” وسليم “ياسر” توبجي…
أكمل القراءة » -
رياضة
تشكيل الأهلي المتوقع أمام جورماهيا.. الشحات وسليم وأبو علي فى الهجوم
القاهرة: «رأي الأمة» ويستعد الأهلي لانطلاق مشواره في دوري أبطال أفريقيا بمواجهة جورماهيا الكيني في الثالثة عصر اليوم الأحد على ملعب نيايو الوطني. ويتكون التشكيل المتوقع الذي سيبدأ به الأهلي من: محمد الشناوي في حراسة المرمى، محمد هاني ورامي ربيعة وياسر إبراهيم ويحيى عطية الله في الدفاع، مروان عطية وأكرم توفيق وإمام عاشور في وسط الملعب، حسين الشحات ورضا سليم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو أنت نحيف.. هذا التمرين الشاق يساعدك على اكتساب الوزن بشكل صحي وسليم
كتبت: زيزي عبد الغفار النحافة وفقدان الوزن الشديد مشكلة يعاني منها الكثير من الناس، فيلجأون إلى كل الوسائل والحيل ليتمكنوا من اكتساب القليل من الوزن لتغيير شكل أجسامهم وتصبح أكثر قوة وصلابة، ولكن هل يمكن للرياضة التي تحرق السعرات الحرارية وتعزز فقدان الوزن أن تزيد الوزن بالفعل؟ ذكر تقرير منشور على موقع antimatter fit المهتم بالرياضة والتمارين الصحية أن…
أكمل القراءة »