وضغط
-
رياضة
أرضية الملعب وضغط المباريات والإصابات.. كولر يبرر أسباب تعادل الأهلى مع فاركو
القاهرة: «رأي الأمة» قال مارسيل كوهلر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن الأهلي سنحت له العديد من الفرص أمام فاركو، لكن الأهداف لم يتم تسجيلها بالشكل المطلوب. وأوضح خلال المؤتمر الصحفي الذي عقد عقب المباراة: الملعب لم يساعدنا على اللعب بشكل مريح، ويجب إيجاد حل لمثل هذه الأمور. وقال: رغم حالة الملعب، قمنا بمحاولات عديدة، واضطررنا لإشراك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو مريض سكر وضغط.. تعرف على أفضل نظام غذائى لتجنب المضاعفات
كتبت: زيزي عبد الغفار يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من المشكلة المزدوجة المتمثلة في مرض السكري وارتفاع ضغط الدم معًا. ما قد لا يعرفه الكثيرون هو أن ارتفاع ضغط الدم يكون عند الشخص المصاب بالسكري أعلى بمرتين منه عند الشخص غير المصاب بالسكري، لذلك يمكن القول أن هذين المرضين غالبا ما يجتمعان معا. بحسب ما نشره موقع الصحة. وفقًا…
أكمل القراءة » -
منوعات
يخفض مستويات الكوليسترول وضغط الدم.. فوائد مذهلة لعصير البرتقال
كتبت/ زيزي عبد الغفار نحن جميعًا ندرك جيدًا تأثير ما نأكله على صحتنا ورفاهيتنا، إذ أن بعض الأطعمة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة ببعض الحالات، بينما يمكن لأطعمة أخرى أن تقللها. وهذا يشمل ما نشربه أيضًا، مع مشروب واحد على وجه الخصوص مليء ببعض العناصر الغذائية القوية التي يمكن أن تساعد في حمايتنا من الحالات والأمراض الخطيرة. فوائد عصير…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تحذير لعشاق الجريب فروت.. يتفاعل مع أدوية خفض الكوليسترول وضغط الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار حذر خبراء الصحة من تناول عصير الجريب فروت مع بعض الأدوية لأنه يتفاعل معها، حيث يعتبر الجريب فروت من الفاكهة ذات الطعم المر ولكن لها فوائد عديدة. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن الشباب يرفضون عصير الجريب فروت بسبب طعمه الحامض، بينما يجد محبوه الأكبر سنا أنهم لا يستطيعون شربه لأنه يسبب آثارا جانبية عند…
أكمل القراءة »