وعقلك
-
صحة و جمال
من المخ إلى القدمين.. إزاى تحقق فوائد الصيام كاملة لجسمك وعقلك
كتبت: زيزي عبد الغفار الصيام له تأثير إيجابي شامل على جميع أجزاء الجسم من الدماغ إلى القدمين ، بسبب تغيير العادات اليومية للشخص وتنظيم ساعات الأكل ، أي وضع تواريخ يومية للأكل ، ويتعرض الجسم للعديد من الفوائد المهمة التي يقوم بها الدكتور أسامة فيكري ، ومستشار الكبد ، والتغذية السريرية في معهد الكبد الوطني ، بما في ذلك:…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مسلسل الكبير أوي 8.. الكوميديا والضحك يعززان صحه قلبك وعقلك
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد مسلسل Great Away 8 أحد أهم مسلسلات رمضان 2024 المقرر عرضها على شاشات يونايتد. يعتبر من أهم المسلسلات التي ارتبطنا بها في السنوات الأخيرة، حيث يحكي قصة بطل المسلسل أحمد مكي الذي يجسد شخصية ثلاثة إخوة يختلف كل منهم من الناحية الثقافية والاجتماعية. الخلفية في إطار… الممثل الكوميدي المحبوب الذي ارتبطنا به لسنوات. الكوميديا…
أكمل القراءة »