وقت الشاشة وقصر النظر

كيف يؤثر وقت الشاشة على رؤيتك؟ إليك كيفية منع خطر قصر النظر

كتبت: زيزي عبد الغفار     أصبح قصر النظر مصدر قلق متزايد، خاصة بين الأطفال والشباب، مع زيادة استخدام الأجهزة الرقمية في الحياة اليومية، لذا نتعرف في هذا التقرير على بعض النصائح للوقاية من خطر قصر النظر الناتج عن التعرض للشاشات، بحسب موقع التايمز ناو. هناك العديد من جوانب ضعف البصر التي لا يمكننا السيطرة عليها مثل الميل الوراثي، والحاجة إلى…