وكله
-
فن ومشاهير
الفنانة فاطمة عادل: دورى فى "الارتيست" صغير والنص جميل وكله مشاعر
القاهرة: «رأي الأمة» حل أبطال مسرحية “الفنان” التي تتناول مسيرة الفنانة الكبيرة زينات صدقي ضيوفاً على برنامج “مع منى الشاذلي” في حلقة اليوم على قناة “ON”. قالت الفنانة فاطمة عادل: «عندما عرض عليّ مخرج المسرحية محمد زكي الدور، قلت له: إيه ده؟ وعندما عرفت أن الدور عبارة عن مشهدين صغيرين فقط، أرسل لي السيناريو، وجدته جميلاً ومفعماً بالمشاعر، وقال لي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الفشار صديق الدايت وكله فوايد..اعرف الكمية المناسبة والطريقة الصحية لتناوله
كتبت: زيزي عبد الغفار الفشار من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية، فهو غني بالألياف التي تساعد على الهضم والشعور بالشبع، مما يساهم في إنقاص الوزن، وفي السطور التالية نتعرف على طريقة تحضير الفشار الصحية وفوائده لإنقاص الوزن أثناء اتباع الحمية الغذائية. قالت الدكتورة إسراء عمران، استشارية طب الأسرة والتغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، إن الفشار من أكثر الوجبات الخفيفة الصحية…
أكمل القراءة »