وكيفية
-
صحة و جمال
أسباب السمنة لدى الأطفال وكيفية تقليل خطر الإصابة بها
كتبت: زيزي عبد الغفار أصبحت السمنة مشكلة عالمية ، حتى بين الأطفال. في عام 2022 ، كان 3.7 مليون طفل دون سن الخامسة يعانون من زيادة الوزن ، في حين أن 39 مليون طفل يتراوح أعمارهم بين 5 و 19 عامًا يعانون من زيادة الوزن ، بما في ذلك 16 مليون سمنة ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يمكن…
أكمل القراءة » -
مصر
تعرف على خدمات النيابة العامة للمحامين وكيفية استخدامها
القاهرة: «رأي الأمة» تعلن الادعاء العام عن إطلاق المرحلة الأولى من الخدمات الإلكترونية ، والتي تتيح للمحامين عددًا من الخدمات التي تتضمن ما يلي: تقديم الطلبات ورسوم الأجور عن طريق الدفع الإلكتروني من خلال بوابة الادعاء العام الإلكتروني ، فيما يتعلق بالحالات المتعلقة بالادعاء الجنائي ومكاتب الأسرة على مستوى الجمهورية. الطلبات المقدمة إلكترونياً هي طلبات الادعاء الجنائي لطلب شهادة من…
أكمل القراءة » -
مصر
"الصحة" تكشف عن صعوبات تواجه الحامل فى أول 3 شهور وكيفية التغلب عليها
القاهرة: «رأي الأمة» قالت وزارة الصحة والسكان على صفحتها الرسمية على منصة Facebook ، إن الأم تواجه بعض الصعوبات خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، وبالتالي فإن الشعور بالغثيان وعدم رغبة الأكل يحدث. لتجنب ذلك ، يجب تقسيم الوجبات ويتم تناول الوجبات الخفيفة كل ساعتين أو ثلاث ساعات. يأتي هذا في إطار مبادرة اليوم الذهبي ومبادرة 100 مليون صحة.…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
مصممة الأزياء إيمان الخميسي توضح مهام الاستايليست وكيفية بناء الشخصيات
القاهرة: «رأي الأمة» تحدثت مصمم الأزياء إيمان آل -كاميسي عن مهام الإستالست وتفاصيل بناء الشخصيات في المؤامرة الدرامية والسينمائية ، والفرق بين تصميم الأزياء في الدراما والسينما والسجاد الأحمر والمجلات ، أثناء مشاركتها في “آل – Shalabana “Podge الذي قدمه زميله آجر أحمد ، ويعرض كل يوم على منصات مختلفة في اليوم السابع. في مشاركتها في مشاركتها في “الشالابانا” بوديج…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نوبة الهلع الصامتة.. اعرف العلامات وكيفية التعامل معها
كتبت: زيزي عبد الغفار قد تتعرض لنوبات ذعر مصحوبة بأعراض واضحة مثل فرط التنفس أو البكاء أو الضيق الشديد. ومع ذلك، يمكن أن تكون نوبات الهلع الصامتة مدمرة بنفس القدر، لكنها لا تظهر عادةً أعراضًا ملحوظة. وبحسب موقع Onlymyhealth سنتعرف على أعراض نوبة الهلع الصامتة وأفضل الطرق للتعامل معها. العلامات الشائعة لنوبات الهلع الصامتة تشمل العلامات الشائعة لهذه الهجمات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أهم حالات نقص فيتامينات قد تكون قاتلة.. وكيفية التغلب عليها
كتبت: زيزي عبد الغفار الفيتامينات ضرورية للحفاظ على الصحة المثالية، وبينما يدرك معظم الناس أهمية تناول نظام غذائي متوازن، لا يزال الكثيرون يعانون من نقص الفيتامينات. على سبيل المثال، يعد نقص فيتامين د مشكلة شائعة، وبحسب موقع “onlymyhealth”، يحدث هذا عندما لا يحصل الجسم على ما يكفي من أشعة الشمس أو تناول الطعام أو المكملات الغذائية للحفاظ على مستويات…
أكمل القراءة » -
تقنية
أسوأ 4 ميزات لـ"فيس بوك" وكيفية التعامل معها
القاهرة: «رأي الأمة» يحتوي فيسبوك على بعض الميزات التي تجعل التجربة مزعجة في بعض الأحيان، ولكن يمكنك استعادة بعض السيطرة على تجربتك. فيما يلي بعض من أسوأ الميزات الموجودة على فيسبوك وكيف يمكنك إصلاحها لتحسين تجربتك. 1- الأخبار المزدحمة بالمشاركات التي لا علاقة لها بالموضوع أحد الأجزاء الأكثر إزعاجًا في استخدام Facebook هو موجز الأخبار المزدحم: تقوم بتسجيل الدخول متوقعًا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
التهاب الحلق الحصوي.. ما أسبابه وكيفية التخلص من هذه الحالة؟
كتبت: زيزي عبد الغفار تستمد العديد من الحالات الصحية أسمائها من الأشياء والأشياء المحيطة بنا، وهذا يشمل “الحلق المرصوف بالحصى”، والذي يشير إلى الملمس غير المستوي الشبيه بالحصى في الجزء الخلفي من الحلق بسبب الالتهاب، مثل الشوارع المرصوفة بالحصى. بحسب ما نشره موقع Onlymyhealth التهاب الحلق المرصوف بالحصى هو حالة يصبح فيها الجزء الخلفي من الحلق متكتلًا، ويشبه ملمس…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
والتز: ترامب قلق بشأن الحرب بين روسيا وأوكرانيا وكيفية استعادة السلام
القاهرة: «رأي الأمة» أكد مايك والتز، المرشح لمنصب مستشار الأمن القومي في إدارة ترامب، أن الرئيس الأمريكي المنتخب قلق بشأن الحرب بين روسيا وأوكرانيا وكيفية استعادة السلام، حسبما ذكرت قناة القاهرة الإخبارية في خبر عاجل. للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: youm7
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اليوم العالمي للولادة المبكرة.. 6 أسباب لها وكيفية الوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار في كل عام، يولد عدد كبير من الأطفال الخدج في جميع أنحاء العالم، ويواجهون مجموعة من المشاكل الصحية. غالبًا ما يواجه هؤلاء الأطفال الذين يولدون قبل الأوان تحديات كبيرة، بما في ذلك مشاكل في الجهاز التنفسي، وصعوبة التغذية، وزيادة التعرض للعدوى. لتسليط الضوء على المشاكل المحيطة… مع الولادة المبكرة والدور الحيوي للتدخلات الطبية في الوقت…
أكمل القراءة »