ويخفض
-
صحة و جمال
مشروب يعزز صحة القلب ويخفض ضغط الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار وجدت دراسة نشرت في مجلة طب العمود الفقري أن رجلاً يبلغ من العمر 74 عامًا يعاني من ارتفاع ضغط الدم يمكنه خفض ضغط دمه بشكل طبيعي عن طريق شرب عصير الكرفس. ينتمي الكرفس إلى نفس عائلة الجزر ويحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية. هذه الخضار مفيدة بشكل خاص. لصحة القلب، لأنه غني بالمركبات النباتية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هذا المشروب يعالج التهاب الحلق ويخفض سكر الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار هناك العديد من المشروبات الصحية التي تساعد على التخفيف من المشاكل الصحية، ولعل من هذه المشروبات الرمان الذي تشتهر بذوره اللذيذة بالعديد من الفوائد الصحية، ولكن لقشوره أيضاً فوائد عديدة، يمكننا أن نصنع منها شاي الرمان، وذلك نظراً لفوائده الصحية. محتوى غني من مادة البوليفينول والفلافونويد. والقلويدات والتربين، كما أنه يوفر تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة…
أكمل القراءة » -
منوعات
نتنياهو يتهم حماس بعدم المرونة ويخفض التوقعات للوصول لاتفاق تبادل الأسرى
القاهرة: «رأي الأمة» قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو الأحد إنه متمسك بمطالبه بشأن تبادل الأسرى وحث على ممارسة المزيد من الضغوط على حماس التي اتهمها بعدم المرونة، في محاولة محتملة لخفض التوقعات في الوقت الذي أعربت فيه واشنطن عن تفاؤلها، وذلك قبل وقت قصير من وصول وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن إلى إسرائيل للدفع نحو التوصل إلى اتفاق…
أكمل القراءة » -
مصر
8 فوائد للكرز.. يعزز صحة القلب ويخفض الوزن ويساعدك على النوم
القاهرة: «رأي الأمة» الصيف هو موسم الكرز الذي يحمل العديد من الفوائد الصحية، لذا احرصي على إدراجه في نظامك الغذائي، بحسب أخصائية التغذية، فهو يعتبر من الوجبات الخفيفة الصحية في الصيف، حيث يحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، بحسب موقع Eat This Not That. الكرز 8 فوائد صحية مذهلة للكرز من تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة إلى المساعدة في…
أكمل القراءة » -
تقارير
«أبو ظبي الإسلامي مصر» يرفع حدود الاستخدام الدولي للبطاقات ويخفض عمولة تدبير العملة خارج البلاد
القاهرة: «رأي الأمة» أعلن مصرف أبو ظبي الإسلامي مصر عن رفع حدود استخدام البطاقات المغطاة بالعملة الأجنبية سواء داخل مصر أو خارجها، كما قرر البنك تخفيض عمولة التعامل بالعملة الأجنبية للبطاقات المغطاة إلى 5% بدلاً من 10%.وحدد البنك سقف السحب النقدي من الخارج بـ 50 دولاراً لجميع البطاقات باستثناء البطاقة البلاتينية المغطاة التي يبلغ سقف السحب النقدي منها 100 دولار.…
أكمل القراءة »